Superando la ansiedad: tu guía bíblica para liberarte del miedo y la preocupación Muestra
La libertad es posible
Yo siempre me preocupaba por todo. Sinceramente, no puedo recordar una época que no haya luchado con la ansiedad. Cuando era niña, me preocupaba que mi padre volviera a casa a salvo después del trabajo. Me preocupaba sacar buenas notas. Incluso me preocupaba que mis padres se convirtieran en fumadores, aunque ninguno de los dos fuma ni bebe alcohol. Me preocupaba tanto, que mi mamá dijo una vez: "Maureen, deja de preocuparte o te va a dar una úlcera". Eso me hizo preocuparme, ¡por saber que era una úlcera!
A veces la razón de nuestra ansiedad no puede ser identificada con una sola causa. No siempre es el resultado de un evento traumático, abandono o descuido. No crecí en una familia perfecta, pero mi hogar era saludable y feliz. Y sin embargo me preocupaba.
Fue solo después de haber estudiado la Palabra de Dios durante un largo período de tiempo que me di cuenta de que la ansiedad, la preocupación y los comportamientos obsesivos no tenían que gobernarme. Honestamente puedo decirles que estoy libre de las fortalezas que una vez me ataron. Esta libertad fue puesta a mi disposición porque soy una hija de Dios, lo que significa que la misma libertad está disponible para ustedes.
Ya sea que sepas por qué luchas con ansiedad o no, no te equivoques al respecto—Dios desea que busques la paz (1 Ped. 3:11). Él desea que aprendas a poner tus preocupaciones sobre Él (Sal. 46:10). Él desea convertir tus cenizas en algo hermoso (Is. 61:3). Lo sé porque lo he experimentado de primera mano, y si eso no es suficiente, la Palabra de Dios lo dice.
Si no puedes entender por qué te preocupas, quizás es porque Dios quiere mostrar Su gloria a través de tu sanación y restauración. Te animo a que uses estos siete días para aprender a dejar el control y confiar en Dios con tu vida, tu familia y tu futuro. Deja que Él te enseñe cómo escarbar en la Palabra para que reconozcas las mentiras que te mantienen ansioso y aprendas a liberarte de esas fortalezas. Que hoy marque tu primer paso hacia un nuevo tipo de vida, una vida llena de paz.
Enfoque de oración: Pasa tiempo con Dios en oración pidiéndole que muestre Su gloria a través de ti mientras aprendes a superar la ansiedad con Su ayuda.
Escritura
Acerca de este Plan
Según la Anxiety and Depression Association of America, los trastornos de ansiedad son la enfermedad mental más común en los Estados Unidos, que afecta a más de cuarenta millones de adultos. Tú puedes ser uno de los muchos individuos que lucha con la ansiedad, creyendo que debes ser medicado o estar bajo el cuidado de un médico para encontrar la paz que tanto deseas. La verdad es que la paz que buscas se te da libremente en la Palabra de Dios. Superar la ansiedad te mostrará cómo descubrir esta paz por ti mismo y terminar con la ansiedad y el miedo para siempre.
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