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Sentado en el duelo: Un viaje devocional hacia la recuperaciónMuestra

Sitting in Grief: A Devotional Journey Towards Standing Again

DÍA 4 DE 5

Día 4 - Memorias

En *Una Pena En Observación* (un libro que necesitas leer en este momento), C.S. Lewis escribió de lo asustado que estaba de perder la memoria de cómo era su esposa H. Estaba preocupado de construir una imagen falsa de ella en su cabeza que sólo sería un escudo de lo que era en realidad. 

 En un momento dado, mencionó que no tenía ninguna foto buena de ella. Probablemente ese no sea el caso de la persona por la que hoy sufres. Dada la explosión de las redes sociales y que todo el mundo tiene un teléfono en el bolsillo, lo más probable es que tengas un auténtico tesoro de recuerdos.

Cuando perdí a mi padre, era una gran bendición el poder dirigirse a mi Google Home, dar click sobre su cara, y luego solo ver fotos de él mientras caminaba. Esto, combinado con los recuerdos de un diario de él, me ayudó a atravesar mi duelo de una manera positiva. En lugar de revivir cómo le encontré, me enfoqué en revivir mis momentos favoritos con él. 

Si alguna vez has tenido que desalojar la casa de un ser amado, sabes que es un proceso retador y doloroso. Lo que quiero que escuches es que no tienes que valorar todo de la misma manera que lo hizo tu ser amado. Los recuerdos de tus seres queridos no están en las cosas. Una imagen del objeto puede desatar el mismo recuerdo de la misma forma que verlo visualmente. Es perfectamente normal conservar ciertos objetos sentimentales, solo no te sientas obligado a conservar cada cosa que le pertenecio a esa persona. 

Piensa en escribir tus recuerdos ahora, mientras estén más claros en tu cabeza. Puede ser algo demasiado duro de hacer en este momento, y eso ESTÁ BIEN, pero piensa en hacerlo cuando te sientas capaz. El Espírtu Santo te proveerá de cosas alegres para recordar.

Día 3Día 5

Acerca de este Plan

Sitting in Grief: A Devotional Journey Towards Standing Again

Dolor. Pena. Ansiedad. Enojo. Alivio. Entumecimiento. Miedo. Alegría. Las emociones que sentimos cuando pasamos por el proceso de duelo son muchas. En este viaje devocional de cinco días, exploraremos algunas de las prácticas diarias envueltas en el proceso de duelo, todo mientras nos ayuda a ver a Dios tan presente en un tiempo en el que no es tan fácil verlo y sentirlo.

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Nos gustaría agradecer a Will Platnick por proveer este plan. Para más información, por favor, visita: https://www.willplatnick.com