Trauer ÜberlebenBeispiel

„Ist es an der Zeit, nach Hilfe zu suchen?“

Während die Welt zunehmend durch soziale Medien zusammenwächst, werden persönliche Gespräche immer seltener. Sich auf „Gefällt mir“ und „Favoriten“ zu verlassen, wird den Platz in deinem Herzen, der für Gemeinschaft geschaffen wurde, nicht füllen, besonders nicht am Anfang der Trauer.

Manchmal ist der erste Schritt der schwerste, also jemandem offen zu sagen, dass diese Zeit schwierig für dich ist. In dem englischen Buch „Overwhelmed“ (zu Deutsch: „Überwältigt“) drückt es der Autor und Pastor Perry Noble folgendermaßen aus: „...was auch immer dich innerlich zerreißt, hör auf, es zu verstecken. Je eher du um Hilfe bittest und zugibst, dass du andere Menschen brauchst, desto schneller wirst du Erleichterung finden.“

Hier sind drei Wege, wie du die Hilfe bekommst, die du brauchst:

● Bitte einen lieben Freund darum, speziell dafür zu beten, dass dein Herz zu heilen beginnt.
● Sag die Wahrheit, wenn dich jemand danach fragt, wie du zurecht kommst.
● Kontaktiere einen Pastor oder Seelsorger.

Sich nach anderen Leuten ausstrecken und den Herrn in deinen Schmerz einladen, wird dich in der Trauer stärken. Denke daran, der Herr ist denen nahe, die zerbrochenen Herzens sind und rettet die, die ein zerschlagenes Gemüt haben.