Estigues quiet: una guia senzilla per als moments de quietudMostra

Estigues quiet: el poder de les Escriptures

El poder de la Bíblia és extraordinari: una llum per als nostres peus: una guia pel nostre camí (Sl 119:105)

La Bíblia és essencial per a un temps de tranquil·litat eficaç.

No pots separar els dos. T'has d'apropar a la Bíblia amb la pregària, i has d'apropar-te a la pregària amb la Bíblia. L'ordre no importa; de vegades pots llegir abans de pregar, de vegades després de pregar. Però la Bíblia ha d'estar sempre a prop mentre pregues.

Hem de donar pes a la Bíblia a les nostres vides, permetre que ens desafiï, inspiri i modeli la nostra manera de viure.

La Biblioteca Pública de Nova York conté una Bíblia de Gutenberg, el primer llibre important imprès a Occident, un llibre sorprenent i gairebé impagable. Es diu que quan el llibre va arribar a Nova York l'any 1847, mentre la van fer passar per la duana, tothom es va aixecar i es va treure el barret en senyal de respecte envers aquest llibre extraordinari.

A les sinagogues jueves, els rabins romanien asseguts per fer un sermó, però s'aixecaven per llegir les Escriptures. Jesús va fer el mateix; llegim a Lluc 4:16: "S'aixecà a llegir". La tradició hebraica tenia un respecte total envers les Escriptures, la Torà.

Quan m'apropo a les Escriptures, em trec el barret i m'aixeco metafòricament en respecte per què hi ha a la falda, al costat del meu cafè!

Al salm 1, el salmista ens anima a meditar l'Escriptura de nit i dia. Què significa per a tu la paraula "meditació"?

Per a alguns, és tan profundament lligada a la idea de la meditació transcendental oriental que la veuen espiritualment perillosa o la descarten perquè simplement no és per a ells. En realitat, la meditació té arrels profundes en la fe cristiana.

La paraula "meditar" que s'utilitza en aquest salm denota una "ruminació verbalitzada", com un colom que fa xiulets repetitius, un murmuri suau. La mateixa paraula també està relacionada amb mastegar, el procés pel qual una vaca menja herba de manera que n'extreu tots els nutrients.

O, potser, és més fàcil pensar-hi com xuclar un caramel dur en lloc de trinxar-lo; si xuclem el caramel deixem que tots els sabors ens omplin la boca i acabem tastant el caramel del tot. De vegades, en la meva lectura diària de la Bíblia, puc llegir el text superficialment en lloc d'aturar-me a meditar i absorbir tot el sabor de què estic llegint.

La meditació bíblica no és buidar la ment, sinó omplir la ment i els pensaments amb la Paraula de Déu.

Una manera útil de meditar sobre la Bíblia és memoritzar-la.

La Bíblia queda incrustada al nostre cor quan la memoritzem. La Paraula de Déu es troba sovint als nostres aparells electrònics més propers quan en realitat estem cridats a amagar la seva Paraula al nostre cor, ho podem fer memoritzant versets de la Bíblia. Memoritzar les Escriptures les porta de la pàgina a les nostres ànimes, del cap al cor.

Hi ha versets que haurien d'ajudar-nos quan no podem dormir a la nit, quan ens enfrontem a reptes, quan preguem pels altres, quan estem sols, quan passem per proves, els versets que hem memoritzat ens sostindran i enfortiran al llarg de la vida.

Escull un verset avui i compromet-te a memoritzar-lo aquesta setmana.