الإيمان الفعالعينة

Active Faith

يوم 3 من إجمالي 6

الرب هو قوتي

بينما نبدأ في هذا العام الجديد، فان معظمنا لديه بعض القرارات أو الأهداف التي يطبقها هذه الفترة من الوقت للتركيز عليها. في كل عام، ترتبط القرارات الثلاثة الأكثر شعبية بالصحة واللياقة البدنية. إن فقدان الوزن، الأكل بشكل افضل، وممارسة المزيد من التمارين هي على رأس قائمة القرار كل سنة! ولكن هل تعلمون، أنه بعد 3 أسابيع من السنة، 75% من الناس الذين اتخذوا تلك القرارات يفشلون ويستسلمون؟

وتتراوح أسباب ذلك بين الفشل في التخطيط، وعدم وجود أهداف واقعية، وعدم وجود شريك مسؤول يبقيها على المسار الصحيح. ترتبط كل هذه الأسباب بأشخاص يعتمدون على قوة إرادتهم وقوتهم. احد الأمور التي نعرفها في الكتاب المقدس وفي حياتنا هو اننا ضعفاء ومحكوم علينا بالفشل عندما نتكل على قوتنا.

الشيء العظيم في كوننا مؤمنين هو أننا نعرف أنه من خلال يسوع المسيح، لدينا إمكانية الوصول إلى القوة التي لن نمتلكها عادة. هذا لا يعني بعد أن نصلي بأن المسيح سيساعدنا على رفع 300 رطل وهذا يعني انه حيثما كنا ضعفاء، يمكننا أن نأخذ تلك المناطق الى الله ونعرف انه سيساعدنا على اجتيازها. فحين نحاول الاتكال علَى قُدرتنا الخاصة، تتغلَّب علينا ضعفاتنا.

تحدينا لكم يبدأ اليوم: 

كلما شعرت بنفسك في لحظة ضعف ، توقف واستغرق دقيقة واحدة للصلاة لله واطلب منه أن يعطيك القوة للتغلب عليها. إذا كانت أهدافك تتعلق بالصحة واللياقة البدنية تعلمون أنكم بحاجة إلى تناول طعام أفضل، فتوقفوا وصلّوا واطلبوا من الله القوة لمقاومة إغراء الأنهيار وتناول وجبة أو وجبة خفيفة غير صحية. أدرك نقاط ضعفك ولبقية هذا الشهر صلي عندما تكون في تلك اللحظات لقد وعد الله بأنه سيمنحنا قوة لا نمتلكها بأنفسنا.

انقر هنا للحصول علي تمرين الإيمان و اللياقة البدنية اليوم الثالث!

يوم 2يوم 4

عن هذه الخطة

Active Faith

كيف يمكنك أن تكون نشطًا في إيمانك يوميًا؟ فمن المهم أن نكون لائقين جسديا وروحيا خلال محن الحياة وضيقها. قام فريق الرياضة الإيمانية النشطة بتطوير خِطَّة القراءة هذه لتوفير طرق عملية لتكون نشطًا في إيمانك ولياقتك. تم توفير مقاطع الفيديو التعليمية من قِبل تيري ويليامز من مرفق تدريب النخبة في هيوستن،تكساس.

More

نود أن نشكر فريق Active Faith Sports على توفير هذه الخِطَّة. لمزيد من المعلومات، يرجى زيارة الموقع:https://activefaithsports.com