العاداتعينة
هوية صحية
كلنا نريد عادات يومية جيدة. لكن بدلاً من ذلك ، نقوم بأشياء مثل النوم في المنزل ، والعمل في وقت متأخر ، والوصول إلى المنزل في وقت متأخر ،الصراخ فى الأطفال, نأكل أو نشرب ونقول "فقط واحدة أخرى", نتفحص البريد الإلكترونى فى السرير.
لذا, كيف نبدأ بكسر عادات سيئة وعمل عادات جيدة؟ الا يوجد فقط خطة من ثلاث خطوات بسيطة تستطيع تحريري؟ بالقطع لا. لكنيوجد أمل, وكلمة الله مليئة به.
قس كنيسة Life.Church, كريج جروشيل, يقول إن أحد أكبر أسباب فشل الناس في الحفاظ على عادات جيدة وكسر العادات السيئة هو أن هويتنا المشوهة تخرب نجاحنا. هذا يعطينا أول حرف فى الإختصار HABITS الذي سوف نستخدمة بينما نستكشف طريقة أفضل لصنع وكسر العادات: هوية صحية
غالبًا عندما نكون مستعدين لبدء شيء جديد أو التخلص من عادة سيئة ، فإننا نضع خطة تستند إلى ما سوفنفعله. بدلا من ذلك علينا ان نبدأ بأهداف مبنية على من هو إلهنا و من نريد نحن أن نكون. حين أقول "أريد ان أقطع الماراثون", فهذا مبني على ما تريد فعله. القول "لقد خلقت بعجب, وبقوة الله اريد أن أكون عداء," فهذا مبني على من هو الله ومن تريد أن تكون أنت. هذا هدف مبنى على الهوية. نريد أن نضع الهوية قبل الفعل.
أهداف الهوية هى أحد الإعتبارات لإكتشاف هوية صحية. الجزء التالى من الحرية يأتى بالحفر فى أذى الماضي, الأكاذيب التى صدقتها, عدم الغفران, الأخطاء, ومواقف الحياة التى ربما جعلتك تؤمن بنسخة لنفسك ربما ليست هى ما خلقك الله لتكون عليه. بينما تكتشف الأكاذيب, ستريد أن تستبدلهم بحق الله من كلمته. الهوية الصحية التي تقوم على مايقوله الله عنك هى أساس كسر العادات السيئة وصنع عادات جيدة.
علي سبيل المثال, الكثير منا صدق أكذوبة مثل "سأكون هكذا دائما." هذا خوف مبني على الهوية يحتاج الى حق مبني على الهوية مثل, "روح الله لم يعطنا الخوف. بل أعطاني القوة,المحبة, وضبط النفس!" ما هى بعض الأكاذيب لديك التى تشكل هويتك والتى تستطيع استبدالها بحق الله؟
صلي:يا الله, ما هي العادات التى أحتاج أن أكسرها؟ ما هي الأجزاء العميقة من هويتي التي ربما تؤدي لهذه العادات؟ روح الله, احتاج قوتك لصنع هذه التغييرات. امين!
عن هذه الخطة
التغيير ليس سهلاً ، لكنه ليس مستحيلًا أيضا. يمكن أن يؤدي بدء بعض العادات الصغيرة إلى تغيير الطريقة التي ترى بها نفسك اليوم وتحولك إلى الشخص الذي تريده غدًا. تنتقل خطة قراءة الكتاب المقدس هذه المقدمة من Life.Church عبر الكتاب المقدس مع اختصارات بسيطة لصنع عادات يومية جيدة تستمر بالفعل.
More