聖經怎麼說：關於焦慮的七件事預覽

活在當下並不容易。要單單享受 今天，享受 今天 擁有的東西和一同度過 今天 的人，這實在很難。我們擁有這麼多必須關注及需要我們付出時間和精力的需求。有時候要專注在今天似乎是不可能的事，因為明天已在使勁地拉著我們。

耶穌告訴我們要採取徹底革新的行動——不要為明天憂慮。耶穌在馬太福音 6:34 告訴我們，祂裝備我們去處理的 單單是 今天的難處，——不是明天、下星期或下個月的難處 。

有些日子比其他日子更難度過。若明天是放假可以休息的星期六，要不為明天擔憂就容易多了。但是，若明天我有重要的會議（或要去看牙醫！），不為明天擔憂就比較困難了。

如果我們為明天擔憂，擔心可能會發生什麼事，我們等於是在試圖掌控我們根本無法掌控的東西。一切都是 祂 掌控的，與我們無關。如果我們坦誠面對自己，我們對明天可能會發生什麼事根本一無所知。 我們甚至連 今天 稍後會發生什麼事都不知道！儘管如此，我們卻認識 掌管 今天、明天和永遠的那一位神。

今天就撥出一些時間，享受這個事實所帶給你的安息。要知道神親手掌管今天和明天，你要好好享受此時此刻，享受今天。願祂的平安使你的「今天」變得更有意義。

凱西·克斯（Casey Case）
YouVersion 支援部主管