說造就生命的言語預覽

～要謹守的話～

正因為我們的敵人向我們撒謊，我們必須決意對用充滿能力和真理的話語向牠作出回應。我們務必要用積極的行動來將負面言語和思想的浪潮反轉過來。我們需要謹記充滿能力的話語，然後不斷重複講述，直到它們進入我們的心思意念。

關於我最真確的事實永遠是神所說的我⋯⋯而不是我自己所認為或感覺的，亦不是別人所說的。我們可能會被謊言和錯誤信念所癱瘓，而遠遠錯過了神的美好計畫。要研讀祂的話語，讓你的信心說話，然後求神幫助你的不信。 

我們需要重新立約，脫離負面的自我談話。就像對付其他需要有害壞習慣一樣，你也可以決定去停止這種行為。完全擺脫負面的話語可能會需要時間、毅力、精力和能力，因為它已深深地刻在我們大多數人的心裡，幾乎成為老習慣了。當你留意到自己在做這些事情的時候，你要明白，你需要不斷阻擾自己，打斷你的思想，才能徹底停止這習慣。留意這種行為是戒除習慣的關鍵。 

當我們能控制我們的思想和言語，我們就可以重新掌控我們的生命！我挑戰你去創建一個清單，列出能肯定自己的話語，每天對自己說⋯⋯要謹守的話。 這個操練是控制我們思想和言語的一個重要步驟。是該採取行動的時候到了，透過每天寫下肯定自己的話語，來練習把能力和真理的話語帶入我們的生活裡。

第一， 寫下所有負面的思想或經常主導你思緒的自我談話，列出你所相信的所有謊言。有哪些負面的道理令你感到沈重，阻礙你活出一個豐盛的人生？如果我們的思想、自我談話和言語不符合神的真理，我們必須一一辨明。 

第二，從聖經裡找出對抗這些負面思想或謊言的經文。這些屬靈的真理可以幫助你脫離那些謊言和習慣，將你的心思和話語奪回，順服祂的真理！要選擇與神的話一致的話語。

最後，研讀聖經和善用正面的陳述，同意它們可以幫助你挽回生命。這些正面的肯定與真理是一致的。寫下你的清單。你可以說什麼肯定自己的話語來榮耀神，並使你的生命更美好呢？

每天說這些肯定的話語可以幫助你控制你的舌頭，繼而掌控你的生命。面對你的生活或情境時，只說神的話，拒絕說其他的話。用經文和肯定的自我談話來掌管你的生命。這些是你要謹守的話。

思考：

你腦海中有什麼思想或謊言是與神的話語不一致的呢？要慎選能造就生命的真理來取代那些思想。

禱告：

主啊，我想按照祢賜給我的真理來說話和生活。太多時候，我被困在負面的意念裡，感覺有重擔壓在肩頭上。幫助我每天去尋找和默想祢賜予生命的真理。