不安的心預覽

你的手機響個不停，你的日曆完全失控，你的待辦事項好像永無止盡，你的思緒不停地飛奔。你一早醒來，首當其衝的便是嗡嗡作響的焦慮，一整天如影隨形地跟著你。

聽起來很熟悉嗎？和過去相比，我們今天感受到更多的 不安。 我認為有三大因素造成現今基督徒的不安。第一，我們（和世上其他人ㄧ樣）耗費許多時間在娛樂、社交媒體、 電子設備上的 apps 和遊戲中，使這些原本應能使生命充滿活力的好東西反倒成了虧損人生命的壞傢伙。第二，我們沒有撥出時間，以「稱謝進入他的門」（詩篇 100: 4），因而在不滿和不安的驅使之下拼命追求成功，想積蓄更多財富。最後——這是有雄心壯志的專業人士特別掙扎的一件事——我們沒有經常花時間回顧福音的內容，並提醒自己，我們在基督裡的身份已經釋放了我們，我們再也不需要汲汲營營地去做更多的事情。

這些聽起來似乎相當簡單，但如果不安是我們的問題，那麼解決之道必然是要脫離令我們不安的源頭。為了尋得真正的安息和平安，我們必須定期掙脫這個世界和工作對我們的予取予求。我們務必要騰出時間，單單為上帝的賞賜獻上感謝，而不是老想要爭取更多東西。而且，我們必須暫時放下那些會耗盡我們精力的事物（如電郵、智能手機等），用能豐富我們生命的東西（如朋友、家人和上帝的話語等）取而代之。

還好聖經針對這類安息提供了一個模式：安息日。直到幾年前，安息日對我來說並不是一個動詞，它只是一個名詞，是一個古老的詞語，用來指稱一週裡的某一天，並不是現代基督徒需要切實遵守的。有好長一段時間，安息日聽起來更像是律法規定的例行工作，而不是能解除我不安的一份恩典的禮物。然而，在仔細研讀耶穌的話之後，我對安息日般的安息完全改觀。現在，我根本無法想像沒有安息日的日子會是怎樣的。

明天我們將探討安息日對今日基督徒來說 不是什麼，揭穿長久以來我（或許你也是如此）對這個古老傳統所持有的許多迷思。然後，在這個計畫的最後一天，我們將查看聖經裡說在安息日可以有什麼樣的安息，以及我們今天當如何守安息日。