战胜忧虑　 预览

神解决忧虑的方法

使徒保罗对忧虑非常熟悉。他面对过各样的困苦、患难、审讯、监禁、鞭打、煎熬以及迫害，不一而足。但让我们听听他在腓立比书4:4-7是怎么说的：

“你们要靠主常常喜乐。我再说，你们要喜乐。当叫众人知道你们谦让的心。主已经近了。应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求，和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐、出人意外的平安必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。”

细读保罗在圣灵的默示下写下的这段经文，就能找到神对于你所面对的忧虑和烦恼的解决方案。

1. 承认自己在忧虑、烦恼、或担心什么事情。你必须诚实地面对自己，承认自己正陷于忧虑之中。你越不理会自己的忧虑，它就越会毒害你，破坏你的生活。你要愿意鼓起勇气，正视你的忧虑和不安。

2. 用感恩的心把你所牵挂的事情带到天父面前。要记住，主已经近了，就在你身边。要带着感恩的心来到他面前，感谢他是你的神，也感谢他无条件地爱你、垂听你的祷告、清楚了解你的处境，并愿意做你随时的帮助。

3. 将你所要的告诉神。把你所关切的事都告诉神。跟他说说你的忧虑、烦恼、恐惧和不安，然后请求他帮助你彻底胜过这一切。

4. 要相信他爱你、听你的祷告，并应许帮助你。一定要完全相信，神不仅爱你、听你祷告，还应许帮助你战胜任何困境。

5. 相信他的大能与供应会成就你的祈求。要记住，全能、全知、全在的神已经为你提供了所需的一切，让你能够战胜正在吞噬着你的忧虑与烦恼。他圣灵的大能不但给你他的能力，更住在你里面帮助你得胜，并且使万事都互相效力，叫你得益处。

6. 安歇在神里面，确知他必使你得胜。神的平安在你四围设防，也就是说天父会以他的平安来取代你的忧虑。他会用平安覆庇你、保守你，并在你周围建立起一道刀枪不入的保护墙。你所要做的就是单单把你的忧虑交给他。

人生中一定会出现忧虑的念头及状况，关键是你让忧虑持续多久。无论你正在经历什么事情，我保证如果你好好默想上面引用的腓立比书的经文，并祈求神在你心里动工，他应许会赐给你出人意外的平安（腓立比书4:7）。我一次又一次地见证他在我生命中赐下平安，我相信他也会对你这么做。

朋友，你不必活在忧虑之中，除非你自己选择这么做。我祈求天父帮助你克服忧虑，并带领你得到彻底的胜利。只要你愿意信靠他，他就一定会让你得自由。

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