战胜抑郁预览

         小时候总是听到这样一句老话，“棍棒和石头会打断我的骨头，言语却不能把我伤害。”

        何等的谎言！学校里的孩子总是取笑我，就因为我是从乡下来的。农村的房子没有室内下水管道，他们就讥笑我，给我起个外号叫“户外厕所”。

       他们因为我有着与年龄不符的细高身材而取笑我，因为胳膊太长而取笑我，因为门门功课都是“优”而取笑我。他们叫我“瘦子米妮”，或者“橄榄油”，有时候又叫我“蚯蚓”。每天对我来说都是挑战，但是假如言语不能伤害人的话，为什么当那些孩子对我口出恶言的时候，我会哭的那么厉害？

        这些年来，我发现言语是双刃剑——既医治也伤害。圣经许多地方都谈到我们口里所出的话。箴言21章23节说道我们的言语会给自己招致祸患。箴言18章里也提到我们的言语（舌头）既能医治人也能杀死人。雅各书3章3节里说我们的舌头（话语）决定了人生的方向，马太福音第12章则提到我们会因为自己的言辞，或被定为义，或被定为有罪。你所说的是什么，收的就是什么。关注你所学到的东西吧，不要再郁郁寡欢了。你已经迈开步子，开始了医治这一恶疾的疗程。不要因为你所说的话或者听到的话，而使自己错过了上帝为你安排的计划。

        坚持灵修学习，每次完成后再从头来过。你要有意识地开始进行康复治疗。不要不断地放大问题，而要坦承你的上帝大过一切。

        记住这康复之旅的步骤：默想上帝的话语，为你的进步而赞美上帝，不断地凭信心而行。是的，要恒切祷告和读经。你必须要用圣经的话语来对付目前的景况。让上帝保守对你的应许。你所说的是什么，收的就是什么。改变你的言语吧！