轻装前行预览

放下伤害

也许，你曾是这故事中的一个角色：我们在收拾汽车，准备圣诞节旅行，去探访家族中的老老少少。可对孩子们和丈夫来说，我表现得就像压力满满的升级版霸道老板。终于——我爆发了。我丈夫俯身过来，问道：“怎么啦？”看来，我明显超越了正常旅行所带来的身心疲惫。

乘车走了一程接一程，我一直问自己一个似乎是老生常谈的问题：为什么在一年中如此快乐的时刻，我却会这么紧张？你明白这个道理的：在这个时刻，应该把时间腾给圣婴耶稣、家人、朋友、馅饼、礼物、橄榄球，当然还有热乎乎的可可了。这是日常生活中难得的一段小休，该放轻松才是，可我究竟怎么啦？

我再也受不了了，因此决定祈求上帝帮助我弄清楚到底是怎么回事。就在这时，某个家人在一年前对我说的刻薄话和批评全都涌上了心头。

难道所有压力都是因此而积聚起来的吗？这次驾行让我有时间意识到，我听信了那些刻薄话，并且任由它们证实我自己的不安全感。我恼怒自己当时没有为自己辩护，也为自己承受这么长时间的重压感到恼火。我更生气自己让这件事影响到了家人。但是，自己生闷气并不能缓解压力。

最后，我决定开始为伤害我的那个人祈祷。我想，这也许改变不了对方，但肯定能改变我自己。我决定开始鼓励对方，因为也许对方说的刻薄话是源自于那人自己的不安全感和受过的伤，而我对此能感同身受。这是一条更好的出路，更是上帝的道路。

我也决定饶恕。耶稣教导我们要饶恕，也向我们示范如何饶恕。他饶恕了我。他也说，我们应当一天七十个七次彼此饶恕（马太福音18:21-22）。换句话说，一有饶恕的必要，就要彼此饶恕。

今年我们家的厢型车将会轻省许多，因为我不再承担恐惧与痛苦所带来的重压了。相反，我的行李将包括耶稣所赐的平安、同在与光明。

你在生活中和谁的关系正令你感到压力？你想如何让你心里的耶稣来缓解你的压力？

——打算在今年圣诞轻装前行的克里斯蒂

思考：你打算今后更多地为谁祷告？怎样才能饶恕他们？