从压力中找到自由预览

别再抬举压力了。

“我的压力山大”俨然成了时下相当标准的问候语，就跟“我很忙”一样。说实话，我们常常把自己的压力作为骄傲的来源。说自己有压力，会让我们觉得自己很重要。因为，尽管我们可能不喜欢压力带来的感受，却喜欢它抬高我们的地位。

我们处身于快节奏的文化中，压力似乎已经成了常态。它正在失去其负面的含义，却与苦干、雄心以及成功联系在一起。我们认为成功人士都是有压力的人，所以我们就要加倍努力。压力不足反而会让我们感到懈怠或者缺乏动力。

结果又如何呢？我们不断地尝试付出更多的辛劳，以期得到更多的回报，结果就是带来——你猜对了——更多的压力。我们操劳过度，因为我们难以说“不”；我们只满足于网上肤浅的交往，而不为有意义的交流腾出时间；我们把压力打造成了自身的一部分。

但是，压力如山、心力交瘁的生活违背了上帝对我们的心意。耶稣说，我们的仇敌来，“无非要偷窃，杀害，毁坏”（约翰福音10:10）。这听来似乎有些极端，但压力的确能从我们身上窃走宝贵的东西：它窃走睡眠，窃走快乐，窃走我们的心智能力。所有这些加剧压力的忙碌，都可能会让我们为生活琐事而分心，致使我们错失了上帝为我们所设的宏大计划。

相比之下，耶稣说，他来给我们带来了生命，而且是充实的生命。耶稣带来的是平安与丰盛，这与有压力（或者说绷紧）的生活截然相反。

所以，是时候重新评估我们的压力了。别再助长压力了，也别再把压力当成吹牛的资本了。相反，要把没有压力当成好的突破点，借此与众不同，分享信仰。

在我们周围都淹没在压力当中的时候，我们要选择保持冷静，屹立不动，并且牢记：上帝就是上帝。当他人彼此不断地相互争竞和攀比时，我们却要相互欢呼和喝彩；在别人不堪重负并希望渺茫时，我们却怀抱希望，让不信的人看到我们就问，我们为什么竟能有如此的盼望。

一旦我们不再放任压力，反而开始转向一切力量的源头——我们的上帝，我们就能从压力中解脱出来。因此，别继续活在压力之中了；要坚信耶稣的话语，过上充实的人生。

讨论问题

• 你压力的根源都有哪些？
• 如果压力消除了，你认为自己的生活会是怎样一番景象呢？
• 怎样才能不再给自己的生活施压呢？