心灵的安息：走向复兴的七天预览

操练禁食或禁绝

我们已经一起认识到，神想要人在世上找到自由以及人生的丰盛。但我们很多人却信了谎言，以为神寻求的是它的反面，结果这谎言影响了我们生活的方式。我们不断地尝试赚得神的爱与恩典，可是这种努力真是徒劳，并无安息，而圣经也告诉我们，这样做没有成功的可能。但值得庆贺的是，约翰福音3章说：“神差他的儿子降世，不是要定世人的罪，乃是要叫世人因他得救”（17节）。所以，如果神想要我们在世上“丰盛地生活”，那么我们就需要分辨圣灵在对我们说什么，了解他要我们怎样如此生活。

有没有某样东西让你觉得离了它就活不下去？如果有，那么今天请选择回避或禁绝这样东西。对我们很多人来说，这可能是把手机关机一段时间；对其他人来说，则可能是刻意禁食某一餐。当我们这样做，就是在试图发现自己对某些事物的依赖，好暴露出我们其实最需要神成为我们至大的渴慕。我们也要祈求神对我们说话，告诉我们他要通过哪些方式领我们活出丰盛的生命。在你这么做的过程中，请写下神赐给你的领悟。

注意：你可能会受到试探，要选择禁绝一样不太重要的事物，以减少对你今天的影响。我则要鼓励你信靠神，不去使用某样让你觉得离不开、放不下的东西，以便体会到这项操练的分量。

我们禁食，是因为我们既然参与到耶稣的天国项目、在神的新国度里，就需要明确自己是在坚定地告别我们里头仍然死守老我的一切。
——N·T·莱特（N.T. Wright；又译“赖特”） 

我们禁食，是因为禁食有助于我们在生活中取得平衡。禁食令我们对整个人生的感知更为敏锐，好让我们不致受消费者心态的过度困扰。
——理查德·J·福斯特（Richard J. Foster）

无论时间长短，禁绝任何食物、活动、关系或是追求，都会为神的出场搭建舞台。
——丹·B·艾伦德（Dan B. Allender）