健全情感的七个关键预览

关键七：请求圣灵的帮助

圣经告诉我们，唯一值得我们信靠的就是圣灵。他知道我们过去的一切，从我们在母腹中一直到今天，而且他也知道我们的未来，从今时一直到永恒。他还知道每一天神对我们生命的旨意和计划，也知道什么对我们是好的和正确的。

耶稣也多次把圣灵称为“真理的灵。”关于圣灵在你生命中的工作，注意耶稣是这样说的：“……他要引导你们明白一切的真理；因为他不是凭自己说的，乃是把他所听见的都说出来，并要把将来的事告诉你们。”（约翰福音 16:13）。真理的灵就像内住在我们生命里的指南针，总是会把我们指向耶稣在那些特殊的时刻里所说的话和所做的事。

耶稣所做的一切都是父神给他的启示。我们也必须求圣灵把天父的旨意向我们显明。比如当一个人情感健康出现问题时，就会感到愤怒，但是如果求圣灵指引，如何释放怒气并把它变成一种正向的行为，那么这个人就会找到正确的宣泄方式，从而让它变成祝福，而不是伤害。还有人会在情感出现问题时感到失望或灰心，但是靠着寻求圣灵的带领，这个人就会看到一个新的机会，从而带来盼望。

请记住，当你把自己的信心放在基督里时，圣灵就内住在你里面。圣灵的工作就是每天都带领你、安慰你，帮助你走在神的旨意里，并做出明智的选择。天天都请求圣灵的帮助，求他让你远离邪恶，引领你进入公义。让他来掌管你的时间表、你每天的约会和心情。信靠他来帮助你追求情绪健康和力量，使你的情感与属灵生命相统一——建立在耶稣基督之上的完美人生。

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