健全情感的七个关键预览

关键五：跟别人分享你自己

过多反省自己的问题和弱点，会形成精神的内耗。如果你曾有过头发倒生或脚趾甲内长的经历，你就会知道身体上一点点的倒生会带来多大的疼痛。同样的原则也适用在你的灵命和情感方面。你就会变得内卷，久而久之，会给你自己内心带来极大的破坏，虽然美其名曰要努力认识自我或是要解决问题。

解决众多情感上的问题的良方就是敞开自己，并开始施与他人。你可能要说：“但是我没什么可给的。” 每一个 人都有可以给予别人的，哪怕只是一个微笑、一句好话，或者在需要时拍拍那人的肩膀。有时候你的出现就可能是一个人的礼物，特别是那些孤寂、伤恸，或久病的人。我认识的最幸福的人，就是那些心胸宽广、慷慨给予的人。这样的人在神的爱中有十足的安全感。付出并且不求回报。神会看到你的心和作为……也会因此而奖赏你。信靠他会照顾你。

通过乐意且慷慨地给予，你就敞开了自己。这种在神和其他人面前的豁然态度，对情感健康非常重要。只有在你敞开心扉时才会学习信靠，而且能够信靠对你接受神的赦免和医治，以及相信神会供应你全部需用的能力至关重要。

“医治病人，叫死人复活，叫长大麻风的洁净，把鬼赶出去。你们白白地得来，也要白白地舍去。（马太福音 10:8）。