健全情感的七个关键预览

关键一：把你的心交给基督

培养正面的自我形象的第一个关键就是属灵的救赎。那些不认识基督的人或许会宣告，他们只在乎自己的世界。但如果他们都说实话，则不会得出这样的结论。大部分非基督徒都说他们可以自给自足，不需要基督，其实他们是一群在危机中痛苦挣扎的人。他们就像没有强壮根系的漂亮野花；依靠自己的力量、精力、热忱和创意，很快就会枯萎。他们没有圣灵在基督里造就他们。这种造就叫人得安慰并且基于真理，即使经历患难时也不会改变。

与耶稣基督建立关系，可以解决许多导致情感支离破碎的问题：

· 罪疚感。 罪疚感的产生来自于没有被饶恕的罪。当你求神饶恕时，你就会被赦免。罪疚感也被洗净。（罗马书 8:1）

· 感觉不被爱。当你转向基督时，你必须接受这个事实：神爱你，并想与你建立永恒的关系。（罗马书 8:38-39）

· 报复心。一旦你接受神白白赐给你的救恩，就要意识到神也想饶恕别人。他为你做的，也同样想为所有人做，不论他们有怎样的过去。（歌罗西书 3:13）

· 竭力讨好神。神赐的救恩是免费的礼物；你无法赚取、买来或者靠你的善行赢得。你本不配得到，但当你在属灵上重生时，你必须接受的是：神看好你，完全是基于基督已经成就的事（以弗所书 2:8-9）。

如果你今天就想要有健全的情感，那么就把你的生命交给基督。一旦你接受耶稣基督做你的个人救主，就必须视他为你的主来跟随他。天天跟随基督包括认罪、每天洁净你的灵；正如你为了保证身体健康而每天都要洗澡一样，洁净灵也至关重要。先求神赦免你的罪性，然后让他饶恕你在跟随他的过程中所犯的罪。

要记住，没有人有能力完美地跟随基督。人人都会有意无意地犯错——人称为明知故犯，或过失犯罪。你要为这些罪寻求持续的饶恕。当你这样做时，慈爱的天父就会应许以恩典和慈爱来待你（以弗所书 1:7）。