Що таке тривога?

Тривога може напасти на нас, коли ми не контролюємо наші обставини або наше майбутнє.

Це може бути те, що ви відчуваєте перед шкільним іспитом, презентацією в офісі, першим побаченням, весіллям або під час очікування результатів медичних аналізів. Тривога хоче бути вашим супутником, коли ви стикаєтеся з фінансовою кризою або відносини стають непоправно зіпсованими.

Почуття тривоги є нормальною реакцією на раптові несподівані події, невпевненість у майбутньому або навіть минулі травми. Але тривога часто загрожує бути більше, ніж просто швидкоплинною емоцією. Коли ви не контролюєте, тривога хоче контролювати вас і зайняти місце у вашому серці й розумі.

Як тільки вона вкорінюється, тривога може викликати фізичні хвороби, безсонні ночі й глибокий смуток. Вона може вплинути на ваші відносини з іншими та увічнити руйнівні цикли нездорового вибору. Люди, які борються з тривогою, виявляють, що вона не залишає місця для почуття радості та спокою.

Але Бог не хоче, щоб ви жили з тривогою. Бог обіцяє дати вам внутрішній спокій в обмін на ваші турботи (Псалми 62:6 UMT). Він хоче бути вашим притулком, тим, до кого ви біжите за притулком і захистом від біди. Який компроміс!

Якщо ви відчуваєте себе у пастці постійного вихору тривожних думок, Бог хоче заспокоїти бурю всередині вас. І Він має силу зробити це! Він знає майбутнє, і сьогодні — просто зараз! — Він готовий увійти у ваші обставини та стати вашим місцем безпеки.

Ось кілька кроків, які допоможуть вам розпізнати тривогу у вашому житті та обміняти її на Божий мир.

• Прочитайте Псалом 62:6–9. Чи можете ви уявити, як це – покладатися тільки на Бога? Як ваша надія на могутнього і люблячого Бога вплинула б на вас у будь-якій тривожній події, з якою ви зараз стикаєтеся?
• Псалмоспівець закликає Божий народ розповісти Богові про всі свої біди. А ви зробили це? Що вам обіцяно у відповідь на те, що ви довіритеся Богові?
• Який саме крок ви зробите щоби покластися на Бога сьогодні?

Сьогоднішня молитва:

Отче, дякую Тобі за те, що Ти є безпечним місцем, куди я можу принести всі свої проблеми. Я знову відчуваю тривогу, коли стикаюся з ______________. Допоможи мені покладатися на Тебе, Боже, щоб Ти був моїм сильним захисником. Я молюся про Твій мир, коли стикаюся з обставинами, які не можу контролювати. Сьогодні я покладаю свою надію на Тебе і Твою безмежну мудрість і силу. В ім'я Ісуса. Амінь.