Наш ритмЗразок

Ритм уповільнення

Поспішати — може бути найнебезпечнішим гріхом з усіх, тому що насправді це так не виглядає. Але зайнятість, поспіх і відволікання мають найбільший потенціал, щоб вкрасти найбільше радості з нашого життя. І радість Господа, як нещодавно нагадав мені друг, насправді є джерелом нашої сили (Неемія 8:10). Коли ми кажемо «так» людям у нашому житті, які мають найбільше значення — коли ми вирішуємо бути повністю присутніми, з повноцінними серцями та сповненими вдячністю за цей дар життя, насолоджуючись Богом і нашими людьми, — ми найсильніші. Це майже так, ніби радість будує щит захисту навколо нас, захищаючи нас від руйнівних відволікань і зайнятості світу. Ми ніколи не зможемо по-справжньому насолоджуватися своїм життям, стосунками та моментами, якщо будемо просто поспішати від однієї діяльності до іншої.

Любов просто не може вирости, коли ми надто поспішаємо її розвивати. Любов росте лише тоді, коли ми сповільнюємось достатньо довго, щоб цінувати людей прямо перед нами, відкриваємо очі, щоб побачити красу, яку вони несуть, і просто отримуємо задоволення від повної присутності з ними. Справжній зв’язок — приділяти нашу повну, зосереджену увагу — це один із найкращих подарунків, які ми можемо зробити нашому подружжю, нашим дітям і всім тим стосункам, які ми цінуємо найбільше.

Успішні пари говорять «так» маленьким моментам разом.

Протягом дня потрібно зробити незліченну кількість речей, але спосіб, у який ми їх виконуємо, не означає, що ми зневажаємо або повністю ігноруємо тих, кого любимо, таким чином позбавляючи всіх значень і зв’язків з нашого дня.

Що означає лічити наші дні.

«Навчи нас лічити отак наші дні, щоб ми набули серце мудре!» Псалом 90:12

Мені подобається, як у псалмі сказано: «Навчи нас лічити наші дні». Це не приходить природним шляхом; нас треба вчити. Тому ми починаємо з молитви про те, чого нам бракує. «Навчи нас, Господи, рахувати наші дні. Аби відкрити очі, щоб побачити, що справді найважливіше, і висловити свою любов, уповільнившись достатньо надовго, щоб побудувати справжній зв’язок.» Лічити наші дні означає пам’ятати, що всі вони є даром від Бога, і що, перш ніж ми це усвідомимо, вони всі зникнуть. Коли ми живемо з таким мисленням, ми можемо йти по життю з великими намірами, уповільнюючи темп і кажучи «так» тому, що справді найважливіше.

Незалежно від того, де ви та ваш емоційний зв’язок із чоловіком/дружиною були сильні чи слабкі, чудова новина полягає в тому, що ми можемо почати вже сьогодні. Ми можемо сказати «так» запрошенню нашого подружжя на зв’язок. Ці можливості можуть бути будь-якими від «Агов, ти читав ту статтю, яку я надіслала?» до «Агов, ти хочеш зайнятися коханням?» Просто залучаючи їх, припиняючи будь-що, що ми робимо, щоб показати щирий інтерес до нашого подружжя та до того, що вони нам говорять, будує зв’язок, який з часом посилиться. Кожного разу, коли ми сповільнюємося, щоб по-справжньому налагодити зв’язок зі своїм подружжям, крок за кроком це веде нас до квітучого шлюбу.

ПРАКТИКА:

1. Зберігайте при собі поточний список випадків протягом тижня, коли прокрадається поспіх. Як ви можете заздалегідь усунути поспіх із цих сфер свого життя?
2. Цього тижня слідкуйте за можливостями уповільнити темп і сказати «так» своєму подружжю.
3. Запам'ятайте, коли ви скажете «так» чи «ні» цього тижня. Кому і чому ви говорите «так»? Як ви можете змінити свій графік і пріоритети, щоб казати більше «так» тим, кого найбільше любите?
4. Цього тижня позначте дату в календарі, щоб разом помилуватися заходом сонця.