Коли з'їдає горе: Надія у святаЗразок
Як ви можете створювати повноцінні свята, наповнені спокоєм, незалежно від того, що відбувається у житті?
Коли переживаєш горе, особливо після втрати коханої людини чи стосунків із коханими, дуже болісно створювати таку необхідну "нову норму"... особливо під час свят. На це напевно потрібен час.
Якщо ви знаходитесь у періоді перших кількох місяців або першого року після втрати коханої людини, ви, швидше за все, відчуваєте сильний душевний біль і не зовсім впевнені, як планувати свята або впоратися з ними. Деяким, мабуть, не дуже хочеться щось робити, не кажучи вже про те, щоби планувати якісь особливі заходи на свята.
Іноді найкраще, що ви можете зробити під час горя, - це дозволити собі тихо припасти до Бога і провести святковий сезон насамперед із Ним, проводячи час у молитві, насолоджуючись Його любов'ю.
Деякі можуть радіти Різдву як завжди, виконуючи всі веселі та незабутні заходи та традиції, які вони завжди любили влаштовувати... і це чудовий подарунок!
Інші можуть виявитися десь посередині між цими двома сценаріями... бажаючи слідувати звичайним традиціям, але також бажаючи самотності через те, що їм доводиться нелегко, відчуваючи сильний душевний біль.
Всі ці варіанти вірні, тому що горе – це непросте переживання. Немає жодної "неправильної відповіді". Бог скеровує кожне горе особливо, унікально.
Особисто я виявила, що чим більше я зосереджувалась на Богові та "справжньому значенні цієї пори", тим повніше я могла насолоджуватися різдвяним періодом. Я також виявила, що коли я навмисно "наповнювала" інших людей під час свят і створювала суміш старих і нових традицій, ці дні ставали менш страшним тягарем.
Як створювати особливі спогади про свята, сумуючи за близькими чи проходячи через життєві випробування?
Попросити Бога допомогти вам заглянути за межі болю (в той же час приймаючи та долаючи свій душевний біль і горе) і цілеспрямовано надавати святам нового сенсу може бути важко; але зрештою це буде корисно... і неймовірно зцілююче.
Ось кілька прикладів:
Коли я була маленькою, я пам'ятаю, як мій тато змушував всю нашу сім'ю одягати піжами, щоб ми могли піти разом подивитися на різдвяні вогні. З того часу, як у мене народилася власна дитина, ми завжди шануємо цю особливу традицію і завжди носимо піжами і дивимося на різдвяні вогні. Ми робимо це вже понад два десятиліття.
Ще одна традиція, якої я люблю дотримуватися, - це пекти улюблені різдвяні частування моєї сестри. Потім я дивлюся, хто з моєї родини та друзів перебуває в переживаннях і дивую їх вишуканими тацями з різдвяними частуваннями. Я люблю підбадьорювати інших протягом усього святкового сезону і приділяти їм час, коли вони можуть відчути полегшення від свого горя.
Молода жінка з моєї групи підтримки в горі, яка пережила смерть своєї маленької дівчинки, поділилася зі мною, що перші кілька років після смерті дочки свята були для неї болісними. Ця незвичайна молода жінка обирає "ангела" (намагаючись знайти таку дитину з тим же днем народження, що й у її дочки) зі свого місцевого "Дерева Ангелів" (програма Армії Спасіння для отримання різдвяних подарунків. - прим. перекладача) і купує нужденній дитині подарунки на згадку про свою дочку.
Також чудово запалити свічку пам'яті на честь вашої коханої людини. У мене є хороша подруга, яка приходить до мого гурту скорботи (вона також є лідером служіння Grief Bites), запалює свічку і ставить фотографію своїх батьків поруч зі спеціальною свічкою. Це чудовий спосіб згадати кохану людину на кожне свято.
Запитайте Бога, як Він хотів би, щоб ви провели цей святковий сезон. Це може бути спокійна відпустка, проведена головним чином з Ним... Можливо, ви станете джерелом любові та підбадьорення для інших... Або ж Він хоче, щоб ви відсвяткували саме так, як ви завжди це робили... Або просто провели час із коханою людиною (насолоджуючись нею)... А може найкраще виїхати з міста, щоб втекти... або, можливо, навіть створити комбінацію всіх цих варіантів.
Хоч би як ви вирішили провести свята, я молюся, щоб ви завжди самі знали, наскільки сильно Бог піклується про вас. Я молюся, щоб Його надія і любов були реальними для вас завдяки тому, що ви випробували їх! Також я бажаю всім любові, зцілення та миру!
Нехай цей святковий сезон буде наповнений теплими, особливими спогадами... і особливо НАДІЄЮ!
Чи отримали Ви ВЕЛИКИЙ Дар... стосунки з Ісусом Христом?
Знайдіть сьогодні час, щоб прочитати Луки 2:1-21 та Іоана 3:16, щоб "розгорнути" найкращий подарунок, який будь-хто будь-коли міг вам піднести. Ісус чекає з розкритими обіймами, щоб прийняти вас такими, якими ви є, і пробачити вам усі ваші гріхи. Все, що вам потрібно зробити, це чесно поговорити з Богом, попросивши Ісуса увійти до вашого серця і зробити вас абсолютно новими!
Якщо ви хочете отримати додаткову надію та підбадьорення, я запрошую вас ознайомитися з іншими нашими планами читання (англійською мовою - прим. перекладача):
•Grief Bites: Finding Treasure In Hardships •Grief Bites: A New Approach To Growing Through Grief •Grief Bites: Doubt Revealed •Singing Through The Storm
Ми також пропонуємо щоденну підтримку в нашому блозі та на сторінці Facebook:
•www.griefbites.com
•www.facebook.com/GettingYourBreathBackAfterGrief
Ви такі цінні, Бог особливо дбає про ваше горе! Мене теж глибоко хвилює ваше горе, я молюся, щоб Бог з любов'ю зцілив ваше серце та життя!
Завжди пам'ятайте, як Бог любить вас! Він любить вас так ніжно, що радіє, дуже радіє за вас від щирого серця! Ви – радість Його серця! Ніколи не забувайте, як сильно Він вас любить, і насолоджуйтеся цим святковим періодом повною мірою разом із Ним!
"Дорогий Всемилостивий Небесний Отче, я прошу Тебе зробити велику роботу в серці кожної людини сьогодні та найближчими днями. Коли їх переповнює смуток, я прошу Тебе огорнути їх Своєю любов'ю і глибоко втішити їхнє серце.Коли настають важкі дні, я прошу Тебе нести їхній серцевий біль і тягар. Я молюся, щоб Ти вселив у кожного з них Свою дорогу, заповітну НАДІЮ.
Будь ласка, подаруй їм значну особливу святкову пору з Тобою. Якщо вони ніколи не приймали Тебе як свого Господа і Спасителя, я благаю Тебе направити їх до Великого Дару на світі – до Тебе! Ми любимо Тебе, Господи, і дякуємо Тобі за все, що Ти зробиш. В Ім'я Ісуса ми молимося, амінь!"
Цей план © 2015 від Kim Niles/Grief Bites. Всі права захищені. Використовується з дозволу.
Коли переживаєш горе, особливо після втрати коханої людини чи стосунків із коханими, дуже болісно створювати таку необхідну "нову норму"... особливо під час свят. На це напевно потрібен час.
Якщо ви знаходитесь у періоді перших кількох місяців або першого року після втрати коханої людини, ви, швидше за все, відчуваєте сильний душевний біль і не зовсім впевнені, як планувати свята або впоратися з ними. Деяким, мабуть, не дуже хочеться щось робити, не кажучи вже про те, щоби планувати якісь особливі заходи на свята.
Іноді найкраще, що ви можете зробити під час горя, - це дозволити собі тихо припасти до Бога і провести святковий сезон насамперед із Ним, проводячи час у молитві, насолоджуючись Його любов'ю.
Деякі можуть радіти Різдву як завжди, виконуючи всі веселі та незабутні заходи та традиції, які вони завжди любили влаштовувати... і це чудовий подарунок!
Інші можуть виявитися десь посередині між цими двома сценаріями... бажаючи слідувати звичайним традиціям, але також бажаючи самотності через те, що їм доводиться нелегко, відчуваючи сильний душевний біль.
Всі ці варіанти вірні, тому що горе – це непросте переживання. Немає жодної "неправильної відповіді". Бог скеровує кожне горе особливо, унікально.
Особисто я виявила, що чим більше я зосереджувалась на Богові та "справжньому значенні цієї пори", тим повніше я могла насолоджуватися різдвяним періодом. Я також виявила, що коли я навмисно "наповнювала" інших людей під час свят і створювала суміш старих і нових традицій, ці дні ставали менш страшним тягарем.
Як створювати особливі спогади про свята, сумуючи за близькими чи проходячи через життєві випробування?
Попросити Бога допомогти вам заглянути за межі болю (в той же час приймаючи та долаючи свій душевний біль і горе) і цілеспрямовано надавати святам нового сенсу може бути важко; але зрештою це буде корисно... і неймовірно зцілююче.
Ось кілька прикладів:
Коли я була маленькою, я пам'ятаю, як мій тато змушував всю нашу сім'ю одягати піжами, щоб ми могли піти разом подивитися на різдвяні вогні. З того часу, як у мене народилася власна дитина, ми завжди шануємо цю особливу традицію і завжди носимо піжами і дивимося на різдвяні вогні. Ми робимо це вже понад два десятиліття.
Ще одна традиція, якої я люблю дотримуватися, - це пекти улюблені різдвяні частування моєї сестри. Потім я дивлюся, хто з моєї родини та друзів перебуває в переживаннях і дивую їх вишуканими тацями з різдвяними частуваннями. Я люблю підбадьорювати інших протягом усього святкового сезону і приділяти їм час, коли вони можуть відчути полегшення від свого горя.
Молода жінка з моєї групи підтримки в горі, яка пережила смерть своєї маленької дівчинки, поділилася зі мною, що перші кілька років після смерті дочки свята були для неї болісними. Ця незвичайна молода жінка обирає "ангела" (намагаючись знайти таку дитину з тим же днем народження, що й у її дочки) зі свого місцевого "Дерева Ангелів" (програма Армії Спасіння для отримання різдвяних подарунків. - прим. перекладача) і купує нужденній дитині подарунки на згадку про свою дочку.
Також чудово запалити свічку пам'яті на честь вашої коханої людини. У мене є хороша подруга, яка приходить до мого гурту скорботи (вона також є лідером служіння Grief Bites), запалює свічку і ставить фотографію своїх батьків поруч зі спеціальною свічкою. Це чудовий спосіб згадати кохану людину на кожне свято.
Запитайте Бога, як Він хотів би, щоб ви провели цей святковий сезон. Це може бути спокійна відпустка, проведена головним чином з Ним... Можливо, ви станете джерелом любові та підбадьорення для інших... Або ж Він хоче, щоб ви відсвяткували саме так, як ви завжди це робили... Або просто провели час із коханою людиною (насолоджуючись нею)... А може найкраще виїхати з міста, щоб втекти... або, можливо, навіть створити комбінацію всіх цих варіантів.
Хоч би як ви вирішили провести свята, я молюся, щоб ви завжди самі знали, наскільки сильно Бог піклується про вас. Я молюся, щоб Його надія і любов були реальними для вас завдяки тому, що ви випробували їх! Також я бажаю всім любові, зцілення та миру!
Нехай цей святковий сезон буде наповнений теплими, особливими спогадами... і особливо НАДІЄЮ!
Чи отримали Ви ВЕЛИКИЙ Дар... стосунки з Ісусом Христом?
Знайдіть сьогодні час, щоб прочитати Луки 2:1-21 та Іоана 3:16, щоб "розгорнути" найкращий подарунок, який будь-хто будь-коли міг вам піднести. Ісус чекає з розкритими обіймами, щоб прийняти вас такими, якими ви є, і пробачити вам усі ваші гріхи. Все, що вам потрібно зробити, це чесно поговорити з Богом, попросивши Ісуса увійти до вашого серця і зробити вас абсолютно новими!
Якщо ви хочете отримати додаткову надію та підбадьорення, я запрошую вас ознайомитися з іншими нашими планами читання (англійською мовою - прим. перекладача):
•Grief Bites: Finding Treasure In Hardships •Grief Bites: A New Approach To Growing Through Grief •Grief Bites: Doubt Revealed •Singing Through The Storm
Ми також пропонуємо щоденну підтримку в нашому блозі та на сторінці Facebook:
•www.griefbites.com
•www.facebook.com/GettingYourBreathBackAfterGrief
Ви такі цінні, Бог особливо дбає про ваше горе! Мене теж глибоко хвилює ваше горе, я молюся, щоб Бог з любов'ю зцілив ваше серце та життя!
Завжди пам'ятайте, як Бог любить вас! Він любить вас так ніжно, що радіє, дуже радіє за вас від щирого серця! Ви – радість Його серця! Ніколи не забувайте, як сильно Він вас любить, і насолоджуйтеся цим святковим періодом повною мірою разом із Ним!
"Дорогий Всемилостивий Небесний Отче, я прошу Тебе зробити велику роботу в серці кожної людини сьогодні та найближчими днями. Коли їх переповнює смуток, я прошу Тебе огорнути їх Своєю любов'ю і глибоко втішити їхнє серце.Коли настають важкі дні, я прошу Тебе нести їхній серцевий біль і тягар. Я молюся, щоб Ти вселив у кожного з них Свою дорогу, заповітну НАДІЮ.
Будь ласка, подаруй їм значну особливу святкову пору з Тобою. Якщо вони ніколи не приймали Тебе як свого Господа і Спасителя, я благаю Тебе направити їх до Великого Дару на світі – до Тебе! Ми любимо Тебе, Господи, і дякуємо Тобі за все, що Ти зробиш. В Ім'я Ісуса ми молимося, амінь!"
Цей план © 2015 від Kim Niles/Grief Bites. Всі права захищені. Використовується з дозволу.
Про цей план
Для багатьох свята – це час великої радості… але що стається, коли свята втрачають свій блиск і стають нестерпними через глибоке горе чи втрату? Цей особливий план читання допоможе тим, хто переживає горе, знайти втіху і надію для святкування, а також розповість, як мати змістовний святковий сезон, незважаючи на глибоке горе.
More
Дякуємо Кім Найлс, автору книги "Як повернути дихання після того, як життя дало вам під дих", за надання цього плану. Додаткова інформація на www.griefbites.com