Коли з'їдає горе: Надія у святаЗразок

Коли людина переживає втрату стосунків через смерть коханої людини, розлучення чи сімейний конфлікт, свята можуть повністю втратити свою надію, радість і блиск.

Одне з найскладніших і несамовитих питань, які можуть виникнути у того, хто журиться в цей важкий час, звучить приблизно так: "Як я можу відзначати свята, але при цьому пам'ятати й шанувати своїх дорогих близьких, які зараз святкують на Небесах із Богом?"

Ще одне болісне питання, яке може виникнути в тих, хто переживає смерть коханої людини, розлучення чи сімейний конфлікт: "Як мені пережити свята, коли мені так сумно, і як мені святкувати, коли я так жахливо сумую за своєю коханою людиною?"

Свята надзвичайно тяжкі для тих, хто глибоко сумує через смерть коханої людини, розлучення, сімейний конфлікт або відчуження.

Скорботні люди глибоко сумують за своїми близькими, а свята зберігають так багато спогадів; але тепер ці чудові спогади про минулі свята можуть викликати сильний серцевий біль. Традиції, якими колись дорожили, тепер засмучують, бо коханої людини більше немає поряд або вона більше не хоче бути їхньою частиною.

Я для себе зрозуміла, що пережити важкі дні та душевний біль свят можна лише з Божої милості...з Його щоденною любов'ю, допомогою та підбадьоренням.
Попросіть Бога прямо зараз втішити та зцілити ваше серце, і попросіть Його обдарувати вас підбадьоренням, коли ви проходите через цей період... крок за кроком...день за днем... мить за миттю... подія за подією. Він поруч із вами, Він навіть понесе вас.

Тож як скорботній людині слід ставитись до традицій?

Якщо вам хочеться слідувати своїм звичайним традиціям, то так і чиніть... і не почувайтеся винними за те, що дозволяєте собі радість. Дорогі вашому серцю люди раділи їм самі та любили бачити, як ви наповнюєтеся радістю, поки вони були поряд. І вони були б і зараз раді знову побачити вас сповненими радості, навіть коли ви переживаєте своє горе.

Якщо ви відчуваєте, що не в змозі слідувати своїм звичайним традиціям, вшануйте своє горе, дозволивши собі свободу відчувати те, що вам потрібно відчувати. Будь ласка, не вважайте себе винними за те, що вам потрібно провести цей час спокійніше, ніж звичайно.

І те, й інше є доречною реакцією на горе.

Будь ласка, не змушуйте себе щось робити чи відчувати, і не дозволяйте напрузі змушувати вас робити те, що не відповідає тому, де ви знаходитесь у процесі вашого горя.

Деякі скорботні люди можуть захотіти слідувати традиціям, яким вони слідували зі своїми коханими, щоб згадати про них і вшанувати їхню пам'ять, у той час як для деяких це може бути все ще надто болісним.

Поговоріть зі своїми близькими і відкрийте їм своє серце, пояснивши, що ви відчуваєте. Попросіть у них любові та підтримки на цей період.
Оточіть себе великою підтримкою!
Якщо поряд з вами є церква, в якій є групи підтримки скорботних, наприклад, GriefShare або Grief Bites, я від щирого серця закликаю вас відвідати їх.

Усьому свій час, у тому числі пошуку підбадьорення та підтримки, і Бог вірний провести вас через кожен період вашого життя. Вшановуйте Бога і своє горе.
Дозвольте Богові спрямовувати ваше горе і душевний біль і запитайте Його, як найкраще вчинити з традиціями цього періоду вашого життя.

Наступні два дні я ділитимуся ідеями про те, як не тільки пережити цей час, а й як знайти спокій і створити значущі моменти у святкову пору.

Запросіть Бога прямо зараз бути бажаним, безцінним Другом під час свят та в наступні дні.

Молитва:
"Дорогий Всемилостивий Небесний Отче, я дякую Тобі за те, що мені не доведеться переживати свята наодинці. Я дякую Тобі від щирого серця, сповненого глибокої вдячності, за те, що Ти завжди був поруч зі мною і любив мене, і за те, що Ти ніколи, ніколи не покидав мене. Авва Отче, будь ласка, допомагай мені щодня, коли я намагаюся впоратися зі своїм горем і душевним болем. Допоможи мені з любов'ю пам'ятати та вшановувати своїх близьких, відпустити все, що що тримає моє серце в заручниках, ясно бачити Твою доброту та благословення крізь бурю, яку я переживаю в житті.
Я люблю Тебе, Господи, і Я величаю Твоє святе Ім'я. В ім'я Ісуса я молюся, амінь".

Цей план © 2015 від Kim Niles/Grief Bites. Всі права захищені. Використовується з дозволу.