Перемога над тривогою Зразок

Причини, щоб уникати тривогу

Є багато причин, чому ми повинні уникати тривоги. 

По-перше, тривога суперечить Писанню. У Матвія 6:25-34, Ісус тричі каже в цьому одному уривку, «Не журіться, не журіться, не журіться». Ті з нас, хто є віруючими, стверджують, що ми віримо в Бога та Його Сина Ісуса; що Він любить нас беззастережно і дав обіцянки задовольнити наші потреби; і що Він Бог, який дотримується Свого Слова. Отже, якщо все це правда, то життя, наповнене тривогою, не співвідноситься з описом того, як повинні жити діти Божі. І ми повинні боротися з тривогою, тому, що вона породжує всі види зневіри та поразки в нашому житті.

По-друге, тривога здійснює негативний вплив на всі сфери нашого життя. Існує незліченна кількість шляхів, якими тривога негативно впливає на наше життя. Усвідомлення цього допоможе вам краще зрозуміти стреси у вашому житті й дозволить надати допомогу іншим у їх подоланні. 

• Тривога розділяє ваш розум. Тривога - це відволікання. Вона націлюється тягнути вас у різних напрямках, щоб ви не могли зосередитися чи навести фокус. Вона являє собою все, що розділяє ваш розум, відволікає увагу від важливих справ і затьмарює фокус.
• Тривога сповільнює вашу продуктивність. Що б ви не робили, якщо ви у тривозі, це неминуче сповільнить вас. Якщо ваш розум розосереджений і наповнений тривогою, ви не зможете сконцентрувати свою увагу та енергію на тому, на чому ви повинні зосередитися.
• Тривога впливає на міжособистісні стосунки з іншими. Всі ми знаємо людей керованих тривогою. Кожного разу, коли ви спілкуєтеся з цими людьми, вони прокручують і повторюють речі, які їх хвилюють або турбують, і ніколи не розбираються з ними насправді. Їхня постійна тривожність впливає на їхні стосунки з усіма оточуючими, включаючи вас. 
• Тривога призводить до нерозумних рішень. Коли людина стривожена, вона має тенденцію приймати необдумані рішення: “Якщо я не зроблю цього зараз, втрачу можливість назавжди;” “Якщо я зараз не вийду за нього заміж, шкодуватиму все життя”. Люди приймають немудрі рішення, тому що стурбовані невизначеним майбутнім і втрачають можливості, які можуть більше не з’явитися. Таке життя завжди призводить до певних наслідків.
• Тривога краде ваш спокій і радість. Ви не можете радіти й тривожитись одночасно. Ви не можете перебувати в спокої та бути сповненими тривоги. Мати мир означає бути «зібраним», тоді як тривога означає бути «розосередженим». Тож ви можете переживати одне або інше, але не можете одночасно мати обидва відчуття.
• Тривога - це жахлива трата часу та енергії. Коли ви розчаровані, стурбовані й не впевнені в чомусь, ви не можете використати свій потенціал на повну. Ви не почуватиметесь найкращим чином. І це призведе до наслідків, яких ви точно не бажаєте у своєму житті.

Бог не хоче, щоб ми проживали життя наповнене тривогою. Коли я думаю про всі перераховані вище речі, то не можу уявити, як прожити життя таким чином. Тривога розосереджує ваш розум, відволікає вашу увагу, уповільнює продуктивність, впливає на ваші міжособистісні стосунки, призводить до нерозумних рішень, краде вашу радість і спокій та призводить до марнування часу й енергії. Друзі, я не хочу нічого, що здатне призвести до подібних наслідків у моєму житті. 

Впевнений, ви теж не хочете подібного у своєму.