Оновіть свій розум: Боротьба з токсичними думкамиЗразок

Застосовуйте це на практиці

Після 21 дня переписування думок ви стерли токсичну думку та замінили її позитивною, продуктивною думкою. Ось як ми змінюємо своє життя. — Доктор Керолайн Ліф

У Матвія 4:1-11 розповідається про те, як диявол спокушав Ісуса, коли Він був у пустелі 40 днів. Протягом цього часу Ісус залишався без їжі. Диявол знав, що Він слабкий, і спокушав Ісуса відвернутися від Бога. На кожен напад диявола Ісус відповідав Словом Божим. Незважаючи на те, що Він був без фізичної їжі протягом 40 днів, Він вижив і процвітав духовно. Оскільки Ісус проводив час зі Своїм Батьком, Він знав правду. Він був готовий до цієї спокуси.

Ми не можемо жити у свободі, якщо постійно дозволяємо своїм токсичним думкам монополізувати наше мислення. Найкращий спосіб боротися з ними – це застосовувати Святе Письмо, тому що це зміцнить нас у нашій боротьбі. Ми повинні підготуватися заздалегідь і не намагатися зробити це, коли ми вже в бою. Солдати не шукають зброї, коли летять кулі. Вони готові —завчасно та заздалегідь.

Отже, давайте підготуємося, перевіривши свій розум і вибравши захоплювати в полон токсичні думки, а не розважати їх. І як тільки ми це зробимо, ми покінчимо з брехнею, яка тримає нас у заручниках, проголошуючи Божу правду. Ось як ми живемо без токсичних думок.

Але також правда в тому, що якщо ми будемо зосереджувати свої думки на Ісусі та житимемо, щоб вшановувати Його, потреба перевіряти та захоплювати наші думки зменшиться. Автор перефрази «Послання» заохочує нас наприкінці Послання до Филип’ян 4:8 наповнити свій розум «найкращим, а не найгіршим; красивим, а не потворним; тим, що можна хвалити, а не тим, що проклинати».

Ми повинні постійно наповнювати свій розум речами, які дають життя. Треба шукати добро. Бо коли ми це зробимо, ми його знайдемо.

Роздуми

• На 3-й день ви перерахували повторювану токсичну думку, яку вам потрібно взяти в полон, і, сподіваюся, ви знайшли вірш для боротьби з цією думкою. Продовжуйте робити це протягом 21 дня. Зверніть увагу на перемогу, яку ви досягли після цього. Зробіть цю практику частиною свого дня щодня, доки ця токсична думка не перестане долати вас.
• Тепер перелічіть другу токсичну думку, яку ви маєте, і знайдіть вірш, щоб протистояти цій брехні. Дотримуйтеся того ж плану, що й для першої брехні. Продовжуйте цю практику над кожною токсичною думкою, яка намагається панувати над вами.