Звільніться Від СтресуЗразок

Припиніть наділяти стрес силою.

"Я у стресі", здається, це досить стандартне привітання в наші дні, на зразок "я зайнята(ий)". І якщо ми чесні, ми можемо часто використовувати свій стрес як джерело гордості. Кажучи, що ми у стресі, ми почуваємося значущими і не через те, що відчуваємо, а через стасус, який нам надає це відчуття.

У нашій культурі, що швидко розвивається, стрес вважається нормою. Він втратив свої негативні конотації і замість цього став асоціюватися з наполегливою працею, амбіціями та успіхом. Нам здається, що успішні люди постійно в стресі, тому ми стараємося ще більше. А відсутність стресу може змусити нас почуватися ледачими чи невмотивованими.

Результат? Ми постійно намагаємось робити більше і бути кимось більшим, що приносить, як ви здогадалися, ще більше стресу. Ми перевантажені, тому що не можемо сказати ні; ми налаштовуємось на поверхневі зв’язки в Інтернеті замість того, щоб виділити час для змістовної розмови; і ми вмонтовуємо стрес у нашу особистість.

Але напружене, хаотичне життя – це не те, чого Бог хоче для нас. Ісус сказав, що наш ворог приходить вкрасти, вбити та знищити. Це видається крайнощами, але стрес може багато в чому обкрадати нас. Він краде наш сон. Краде щастя. Стрес краде наші розумові здібності. І вся напруга, яка підживлює наш стрес, може настільки затягти нас у метешню та дрібниці, що ми втрачаємо великі плани, які Бог має на нас.

Навпаки, Ісус сказав, що Він прийшов, щоб подарувати нам життя і радість сповна. Ісус прийшов, принісши мир і достаток, а це протилежність напруженому (або стресовому) стилю життя.

Тож саме час переоцінити наш стрес. Давайте перестанемо віддавати стресові свою силу. Припинімо використовувати його як привід до вихваляння. Натомість, спробуймо перетворити недоліки стресу на можливість піднятися, бути іншим та поділитися нашою вірою.

Коли світ навколо нас потоне в стресі, ми оберемо залишатися спокійними, бути стійкими і пам’ятати, що Бог залишається Богом. Коли інші постійно змагаються і порівнюють одне з одним, ми будемо радіти і підбадьорювати одне одного. Коли інші переповнені зневірою, ми будемо тими, хто несе таку надію, що невіруючі, дивлячись на нас, запитать — звідки у них ця надія.

Ми звільнемося від нашого стресу, коли перестанемо надавати йому силу і почнемо звертатися до всесильноо джерела — нашого Бога. Тож давайте припинемо жити в стресі і замість цього приймемо Ісуса за Його Словом і заживемо повноцінним життям.

Обговоріть це

• Що, на вашу думку, є основними причинами вашого стресу?
• Як ви думаєте, яким було б ваше життя, якби ви усунули стрес?
• Як перестати надавати стресові владу над своїм життям?