สร้างพื้นที่สำหรับสิ่งที่สำคัญ: 5 นิสัยฝ่ายวิญญาณสำหรับเทศกาลมหาพรตตัวอย่าง

นิสัยฝ่ายวิญญาณ: การถืออดอาหาร

เมื่อนึกถึง “การถืออดอาหาร” คุณนึกถึงอะไร? 

บางทีคุณอาจนึกภาพผู้คนที่เลือกจะอดอาหารเอง บางทีคุณอาจนึกภาพพระที่กินขนมปังแห้งๆ หรือบางทีคุณอาจเป็นคนที่ไม่อยากคิดถึงการถืออดอาหาร … เลยทีเดียว 

พระเยซูทรงใช้เวลา 40 วันในการอดอาหารในถิ่นทุรกันดาร และจากการสนทนาของพระองค์กับสาวกของพระองค์ การถืออดอาหารเป็นการปฏิบัติที่พระองค์ทรงถือว่าพวกเขาจะปฏิบัติเช่นกัน 

แต่การจงใจสร้างพื้นที่ในชีวิตของเราให้ได้ยินพระเจ้าโดยการกำจัดสิ่งที่ทำให้เราพึงพอใจทันทีอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจ—โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อโลกของเรายกย่องความสุข

ต่อไปนี้คือเหตุผล 3 ประการว่าทำไมการถืออดอาหารจึงสำคัญ: 

การอดอาหารทำให้เรางดเว้นจากสิ่งที่กั้นเราจากการสถิตอยู่ของพระเจ้า มันบังคับให้เราต้องใส่ใจกับส่วนต่างๆ ของชีวิตที่เราพยายามจะกลบเกลื่อนมันผ่านการสังสรรค์จนดึกดื่นและการเลื่อนดูโซเชียลมีเดีย และในกระบวนการนี้ มันสอนให้เราพึ่งพาพระเยซูเพื่อตอบสนองความต้องการของเรา

การถืออดอาหารเชิญชวนให้เราละทิ้งสิ่งที่เรารักเพื่อให้มีพื้นที่สำหรับสิ่งที่เรารักมากยิ่งขึ้นไปอีก แม้ว่าการละทิ้งสิ่งที่คุณรัก เช่น อาหาร อาจรู้สึกยากและไม่สบายใจ แต่จริงๆ แล้วมันเป็นโอกาสที่จะประสบกับความปิติยินดีอย่างยิ่ง เพราะความปิติที่แท้จริงจะพบได้ก็ต่อเมื่อกำลังของเรามาจากพระเยซู 

การถืออดอาหารมักมาก่อนการบุกทะลวง โมเสสถืออดอาหาร 40 วันในขณะที่รับบัญญัติ 10 ประการ ดาเนียลอดอาหารเป็นเวลา 3 สัปดาห์แล้วได้รับนิมิต และพระเยซูทรงอดอาหารเป็นเวลา 40 วันแล้วเอาชนะการล่อลวงของมาร ในแต่ละกรณี พระเจ้าให้ความกระจ่าง ความเข้มแข็ง และการบุกทะลวงที่เหนือล้ำไปกว่าการเสียสละอย่างซื่อสัตย์  

ลงมือทำ: ลองอดอาหาร 24 ชั่วโมงให้สำเร็จ หากคุณไม่ได้อดอาหารบ่อยๆ ให้ลงมือปฏิบัติแบบง่าย ๆ —เป้าหมายคือทำให้เสร็จ หากคุณเริ่มรู้สึกอ่อนเพลียระหว่างอดอาหาร ให้เปลี่ยนความอ่อนล้านั้นเป็นโอกาสที่จะได้พูดคุยกับพระเจ้าและฟังพระองค์ เมื่อคุณเสร็จสิ้นการอดอาหารแล้ว ให้จดบันทึกสิ่งพิเศษที่เกิดขึ้นกับคุณในช่วงเวลานี้