สร้างพื้นที่สำหรับสิ่งที่สำคัญ: 5 นิสัยฝ่ายวิญญาณสำหรับเทศกาลมหาพรตตัวอย่าง

Make Space for What Matters: 5 Spiritual Habits for Lent

วันที่ 5 จาก 7

นิสัยฝ่ายวิญญาณ: ความสงบนิ่ง

ลองนึกภาพว่าคุณกำลังยืนอยู่บนเนินเขาคนเดียว ลำธารสายหนึ่งไหลผ่านคุณในขณะที่เหล่านกร้องจิ๊บ ๆ อย่างมีความสุขอยู่เหนือคุณ แสงอาทิตย์ส่องลงบนใบหน้าของคุณในขณะที่ลมพัดผ่านแผ่วเบา ทุกอย่างดูสงบและเงียบ—แต่จิตใจของคุณกำลังแข่งกับรายการงานที่คุณยังไม่ได้ทำ ปัญหาที่คุณแก้ไม่ได้ และความแตกแยกที่คุณไม่อาจซ่อมแซม แม้ว่าคุณจะอยู่ในที่ที่เงียบสงบ แต่เสียงของความคิดของคุณเองก็ขัดขวางคุณไว้จากความเพลิดเพลินกับสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นรอบตัวคุณ

สิ่งที่จะทำให้คุณหยุดอยู่สักครู่ เงียบเสียงที่รบกวน และอยู่นิ่ง ๆ คืออะไร? 

โดยผ่านความสงบนิ่ง เราเรียนรู้ที่จะใส่ใจกับสิ่งที่พระเจ้ากำลังทรงทำในตัวเราและรอบตัวเรา แต่ความสงบนิ่งก็มีทั้งการกระทำและการตั้งรับ มันเกี่ยวข้องกับการอนุญาตให้พระเจ้าปรับการมองเห็นของเราใหม่และปรับหูของเราให้เข้ากับเสียงของพระองค์ ในขณะที่ เรามอบเสียงที่อยู่ภายในตัวเราให้กับพระองค์ เราจำเป็นต้องมอบความกังวล ความเป็นห่วง และปัญหาของเราให้กับพระเจ้า ในขณะที่ ยอมให้พระองค์ปรับตั้งจิตใจของเราไว้ที่พระองค์ด้วย 

เมื่อเราฝึกนิสัยทางฝ่ายวิญญาณนี้ เราก็พร้อมมากขึ้นที่จะถวายพระเกียรติแด่พระเจ้าสำหรับฤทธิ์อำนาจของพระองค์ในการทำงานในชีวิตของเรา เพราะเราเริ่มที่จะสังเกตเห็นแล้วถึงสิ่งที่พระเจ้าได้ทรงกระทำมาตลอดในชีวิตของเรา 

ขั้นตอนการปฏิบัติ: ออกไปสักสองสามชั่วโมงในสัปดาห์นี้และฝึกที่จะมอบความกังวลใด ๆ ที่เข้ามาในความคิดของเราไว้กับพระเจ้า ไม่เป็นไรถ้าคุณต้องทำสิ่งนี้ซ้ำ ๆ สักพักหนึ่ง เพียงใช้เวลานี้เพื่อปิดเสียงรบกวนในตัวคุณ และสร้างนิสัยของการสร้างพื้นที่เพื่อฟังพระสุรเสียงของพระเจ้า 

วันที่ 4วันที่ 6

เกี่ยวกับแผนฯ

Make Space for What Matters: 5 Spiritual Habits for Lent

เทศกาลมหาพรต: ฤดูกาลแห่งการใคร่ครวญและการกลับใจ 40 วัน เป็นความคิดที่ดี แต่การปฏิบัติในเทศกาลมหาพรตจริงๆ แล้วเป็นอย่างไรน่ะหรือ? ในช่วง 7 วันข้างหน้า มาค้นพบนิสัยฝ่ายวิญญาณห้าอย่างที่คุณสามารถเริ่มทำได้ในช่วงเทศกาลมหาพรตเพื่อช่วยเตรียมใจของคุณให้พร้อมสำหรับวันอาทิตย์แห่งการฟื้นคืนพระชนม์—และนอกเหนือจากนี้ไปอีก

More

ต้นฉบับแผนการอ่านนี้ เขียนขึ้นและเผยแพร่โดย YouVersion