Gör plats för det som är betydelsefullt: 5 andliga vanor under fastetidenSmakprov

Andliga vanor: stillhet

Föreställ dig att du ensam står på ett berg. En bäck rinner sakta bredvid dig och fåglar sjunger glatt ovanför ditt huvud. Solen värmer ditt ansikte medan det blåser en stilla bris. Allting tycks vara stilla och tyst–men dina tankar kretsar hela tiden runt en lista av saker som du har ogjorda, problem som du inte kan lösa och trasigheter som du inte kan fixa. Trots att du är på en lugn plats så hör du ljudet av dina egna tankar och de gör att du inte kan njuta av det som händer runt omking dig.

Vad hindrar dig från att ta en paus, stänga av ljuden och vara stilla?

Genom stillhet lär vi oss att tänka på Gud och på det som han gör i oss och runt omkring oss. Men stillheten är både aktiv och passiv. Där ingår att vi ger tillstånd för Gud att sätta vårt fokus på vår vision och stämma våra öron så att vi hör Guds röstmedanvi ger honom vårt oljud. Det kräver att vi ger vår oro, våra bekymmer och problem till Gudmedan vi ger honom rätten att återställa vårt fokus och våra hjärtan så att vi tänker på honom.

När vi praktiserar den här andliga vanan blir vi bättre rustade för att ge Gud äran för den kraft med vilken han arbetar i våra liv, eftersom vi har börjat upptäcka vad Gud redan har gjort i våra liv.

Ta ett stegÅk iväg för några timmar den här veckan och öva dig att ge Gud vad som än bekymrar dig. Det är helt okej om du måste upprepa det här ett tag. Använd tiden att stilla ditt sinne från ditt inre oljud och få en vana att göra plats för Guds röst.