VanorSmakprov

Be kind to yourself - Var snäll mot dig själv

Dagen du beslutar dig för att ta skapandet av bra dagliga vanor på allvar är dagen som du tar dig ur "perfektionszonen". Detta leder oss till dagens bokstav: be kind to yourself - var snäll mot dig själv. När du misslyckas med att upprätthålla din nya vana, var snäll mot dig själv. 

Tala inte negativt till dig själv eller ogilla dig själv. Håll fast vid Guds sanning och den sunda identitet som Han har börjat upprätta i dig. Ta detta som ett tillfälle att gräva lite djupare i vad det större problemet egentligen är. Spendera lite mer tid åt att reflektera kring en sund identitet och att be människor du litar på om hjälp. 

Kanske har du redan glidit ifrån. Kanske har du inte det än. Oavsett, be Gud, och kanske några människor, om förlåtelse. Se det sedan som en möjlighet för mognad, inre helande, och ännu en chans att återinföra en god daglig vana som står emot alla sorters svårigheter, Precis som när du får en förkylning och ditt immunsystem blir starkare, är detta en chans för självbehärskningen som Gud gav dig att växa och bli starkare.

Jesus befallde oss att älska Gud med allt vi har och älska andra som oss själva. Dessa kallas för de två största buden. Men det finns också en tredje som gömmer sig i dessa. För att älska andra som dig själv måste du älska dig själv! Så även om du skulle göra det enbart för att Jesus har sagt det, var snäll mot dig själv när du misslyckas. Ge inte upp. Var inte hård mot dig själv. Bara res på dig, höj blicken, be om förlåtelse och försök igen!

Be: Gud, tack för Din kärlek som ger mig kraft att göra rätt och nåd när jag inte gör rätt. Jag behöver Din hjälp och jag litar på att Du är med mig även när jag går fel. Amen.