Скачать приложениеКак пройти через страдания и стать сильнееПример
Донна Гиббс: Как преодолеть страдания и стать сильнее. День 2
"Почему?"
Место Писания: Иакова 1:2-3.
"Почему?"
Этот короткий, но важный вопрос я слышу от своих клиентов каждый день. Они понесли глубокую утрату, которую невозможно измерить. Они чувствуют, что живут вне себя, глядя на немыслимое. В хорошие дни они действуют. В плохие дни они вообще не могут функционировать.
Если вы страдаете, вы знаете, о чем я говорю. Возможно, вы задаетесь этим вопросом прямо сейчас. Возможно, вы столкнулись с самой большой горой в своей жизни. Вы столкнулись с трудностями, которые, как вы думаете, вы не сможете пережить. Вы хотите прийти в норму, но иногда просто встать с постели — для вас является трудной задачей.
Если вы страдаете сегодня, слишком хорошо осознавая свою слабость, вы можете научиться страдать правильно. Вам не обязательно быть рабом страданий. Фактически, вы можете освоить здоровые навыки преодоления трудностей, которые помогут вам прийти в норму и даже начать процветать. Спрашивая, "Почему?", вы создаете пустой цикл разочарования. "Почему?" — это совершенно неправильный вопрос, и, возможно, этот вопрос заманил вас еще глубже в яму, из которой вы кричите.
Поэтому вместо того, чтобы тратить время на изучение того, почему мы страдаем, нам нужно понять, как выжить – и как выжить хорошо. Иногда наша борьба, наши жертвы и наши страдания становятся наиболее знакомыми компонентами нашей жизни. Депрессия, стыд, тревога, горечь, горе, болезнь и зависимость со временем становятся странно комфортными и предсказуемыми. Настолько, что нам сложно представить жизнь без боли. Мы даже начинаем бояться жизни без борьбы.
Возможно, боль стала частью вашей рутины, вашим объяснением недостатков. Она поглощает ваше время и внимание, даже вашу личность. Вы можете бояться устойчивости. Вы можете бояться прийти в норму. Вы можете задаться вопросом: кем я буду без борьбы? Чего другие будут ожидать от меня? Какова моя цель, кроме боли?
Но вы можете восстановиться. Все начинается с изменения вашего образа мышления и приобретения полезных навыков, которые изменят ваши страдания.
Что для вас означает слово стойкость? Каким образом вы можете "застревать" в своих страданиях?
Священное Писание
Об этом плане
Каждый из нас обязательно страдает в какой-то момент своей жизни. Как консультант, я видела, как страдающие меняются. Я видела, как те, кто однажды был ослаблен травмой, научились страдать правильно. Я молюсь, чтобы с помощью этого небольшого плана вы осознали, что ваша история еще не окончена. Вы можете страдать, но можете страдать стойко. Вы можете спросить: "А что дальше?" - вместо того, чтобы спрашивать: "Почему?" Вы можете стать стойкими.
More
