Когда съедает горе: Надежда в праздникиПример
Как вы можете создавать полноценные праздники, наполненные покоем, независимо от того, что происходит в жизни?
Когда переживаешь горе, особенно после потери любимого человека или отношений с любимыми, очень болезненно создавать так необходимую "новую норму"... особенно во время праздников. На это определенно нужно время.
Если вы находитесь в периоде первых нескольких месяцев или первого года после потери любимого человека, вы, скорее всего, испытываете сильную душевную боль и не совсем уверены, как планировать праздники или справляться с ними. Некоторым, вероятно, не очень хочется что-либо делать, не говоря уже о том, чтобы планировать какие-то особые мероприятия на праздники.
Иногда самое лучшее, что вы можете сделать во время горя, - это позволить себе тихо прильнуть к Богу и провести праздничный сезон в первую очередь с Ним, проводя время в молитве, наслаждаясь Его любовью.
Некоторые могут радоваться Рождеству как обычно, выполняя все веселые и запоминающиеся мероприятия и традиции, которые они всегда любили устраивать... и это отличный подарок!
Другие могут оказаться где-то посередине между этими двумя сценариями... желая следовать обычным традициям, но также желая одиночества из-за того, что им приходится нелегко, испытывая сильную душевную боль.
Все эти варианты верны, потому что горе - это непростое переживание. Нет никакого "неправильного ответа". Бог направляет каждое горе особенно, уникально.
Лично я обнаружила, что, чем больше я сосредотачивалась на Боге и "истинном значении этой поры", тем полнее я могла наслаждаться рождественским периодом. Я также обнаружила, что, когда я намеренно "наполняла" других людей во время праздников и создавала смесь старых и новых традиций, эти дни становились менее страшным бременем.
Как создавать особые воспоминания о праздниках, скучая по близким или проходя через жизненные испытания?
Попросить Бога помочь вам заглянуть за пределы боли (в то же время принимая и преодолевая свою душевную боль и горе) и целенаправленно придавать праздникам новый смысл может быть трудно; но в конечном итоге это будет полезно... и невероятно исцеляюще.
Вот несколько примеров:
Когда я была маленькой, я помню, как мой папа заставлял всю нашу семью надевать пижамы, чтобы мы могли вместе пойти посмотреть на рождественские огни. С тех пор, как у меня родился собственный ребенок, мы всегда чтим эту особую традицию и всегда носим пижамы и смотрим на рождественские огни. Мы делаем это уже более двух десятилетий.
Еще одна традиция, которую я люблю соблюдать, - это печь любимые рождественские угощения моей сестры. Затем я смотрю, кто из моей семьи и друзей находится в переживаниях и удивляю их изысканными подносами с рождественскими угощениями. Я люблю подбадривать других в течение всего праздничного сезона и уделять им время, в которое они могут испытать облегчение от своего горя.
Молодая женщина из моей группы поддержки в горе, пережившая смерть своей маленькой девочки, поделилась со мной, что первые несколько лет после смерти дочери праздники были для нее мучительными. Эта необычная молодая женщина выбирает "ангела" (стараясь найти такого ребенка с тем же днем рождения, что и у ее дочери) из своего местного "Дерева Ангелов" (программа Армии Спасения для получения рождественских подарков. - прим. переводчика) и покупает нуждающемуся ребенку подарки в память о своей дочери.
Также прекрасно зажечь свечу памяти в честь вашего любимого человека. У меня есть хорошая подруга, которая приходит в мою группу скорби (она также лидер служения Grief Bites), зажигает свечу и ставит фотографию своих родителей рядом со специальной свечой. Это отличный способ вспомнить любимого человека на каждый праздник.
Спросите Бога, как бы Он хотел, чтобы вы провели этот праздничный сезон. Это может будет спокойный отпуск, проведенный главным образом с Ним... Быть может, вы станете источником любви и ободрения для других... Или же Он хочет, чтобы вы отпраздновали именно так, как вы всегда это делали... Или просто провели время с любимым человеком (наслаждаясь им)... А может лучше всего уехать из города, чтобы сбежать... или, может быть, даже создать комбинацию всех этих вариантов.
Как бы вы ни решили провести праздники, я молюсь, чтобы вы всегда сами знали, насколько сильно Бог заботится о вас. Я молюсь, чтобы Его надежда и любовь были реальны для вас благодаря тому, что вы их испытали! Также я желаю всем любви, исцеления и мира!
Пусть этот праздничный сезон будет наполнен теплыми, особенными воспоминаниями... и особенно НАДЕЖДОЙ!
Получили ли вы ВЕЛИЧАЙШИЙ Дар... отношения с Иисусом Христом?
Найдите сегодня время, чтобы прочитать Евангелие от Луки 2:1-21 и Иоанна 3:16, чтобы "развернуть" лучший подарок, который кто-либо когда-либо мог вам преподнести. Иисус ждет с распростертыми объятиями, чтобы принять вас – такими, какие вы есть, – и простить вам все ваши грехи. Все, что вам нужно сделать, это честно поговорить с Богом, попросив Иисуса войти в ваше сердце и сделать вас совершенно новыми!
Если вы хотите получить дополнительную надежду и ободрение, я приглашаю вас ознакомиться с другими нашими планами чтения (на английском языке - прим.переводчика):
•Grief Bites: Finding Treasure In Hardships •Grief Bites: A New Approach To Growing Through Grief •Grief Bites: Doubt Revealed •Singing Through The Storm
Мы также предлагаем ежедневную поддержку в нашем блоге и на странице Facebook:
•www.griefbites.com
•www.facebook.com/GettingYourBreathBackAfterGrief
Вы так драгоценны, Бог особенно заботится о вашем горе! Меня тоже глубоко волнует ваше горе, я молюсь, чтобы Бог с любовью исцелил ваше сердце и жизнь!
Всегда помните, как сильно Бог любит вас! Он любит вас так нежно, что ликует, очень радуется за вас от всего сердца! Вы - радость Его сердца! Никогда не забывайте, как сильно Он вас любит, и наслаждайтесь этим праздничным периодом в полной мере вместе с Ним!
"Дорогой Всемилостивый Небесный Отец, я прошу Тебя совершить великую работу в сердце каждого человека сегодня и в ближайшие дни. Когда их переполняет печаль, я прошу Тебя окутать их Своей любовью и глубоко утешить их сердце. Когда наступают тяжелые дни, я прошу Тебя нести их сердечную боль и бремя. Я молюсь, чтобы Ты вселил в каждого из них Свою драгоценную, заветную НАДЕЖДУ.
Пожалуйста, подари им значимую особую праздничную пору с Тобой. Если они никогда не принимали Тебя как своего Господа и Спасителя, я молю Тебя направить их к Величайшему Дару на свете — к Тебе! Мы любим Тебя, Господь, и заранее благодарим Тебя за все, что Ты сделаешь. Во Имя Иисуса мы молимся, аминь!"
Этот план © 2015 от Kim Niles/Grief Bites. Все права защищены. Используется с разрешения.
Когда переживаешь горе, особенно после потери любимого человека или отношений с любимыми, очень болезненно создавать так необходимую "новую норму"... особенно во время праздников. На это определенно нужно время.
Если вы находитесь в периоде первых нескольких месяцев или первого года после потери любимого человека, вы, скорее всего, испытываете сильную душевную боль и не совсем уверены, как планировать праздники или справляться с ними. Некоторым, вероятно, не очень хочется что-либо делать, не говоря уже о том, чтобы планировать какие-то особые мероприятия на праздники.
Иногда самое лучшее, что вы можете сделать во время горя, - это позволить себе тихо прильнуть к Богу и провести праздничный сезон в первую очередь с Ним, проводя время в молитве, наслаждаясь Его любовью.
Некоторые могут радоваться Рождеству как обычно, выполняя все веселые и запоминающиеся мероприятия и традиции, которые они всегда любили устраивать... и это отличный подарок!
Другие могут оказаться где-то посередине между этими двумя сценариями... желая следовать обычным традициям, но также желая одиночества из-за того, что им приходится нелегко, испытывая сильную душевную боль.
Все эти варианты верны, потому что горе - это непростое переживание. Нет никакого "неправильного ответа". Бог направляет каждое горе особенно, уникально.
Лично я обнаружила, что, чем больше я сосредотачивалась на Боге и "истинном значении этой поры", тем полнее я могла наслаждаться рождественским периодом. Я также обнаружила, что, когда я намеренно "наполняла" других людей во время праздников и создавала смесь старых и новых традиций, эти дни становились менее страшным бременем.
Как создавать особые воспоминания о праздниках, скучая по близким или проходя через жизненные испытания?
Попросить Бога помочь вам заглянуть за пределы боли (в то же время принимая и преодолевая свою душевную боль и горе) и целенаправленно придавать праздникам новый смысл может быть трудно; но в конечном итоге это будет полезно... и невероятно исцеляюще.
Вот несколько примеров:
Когда я была маленькой, я помню, как мой папа заставлял всю нашу семью надевать пижамы, чтобы мы могли вместе пойти посмотреть на рождественские огни. С тех пор, как у меня родился собственный ребенок, мы всегда чтим эту особую традицию и всегда носим пижамы и смотрим на рождественские огни. Мы делаем это уже более двух десятилетий.
Еще одна традиция, которую я люблю соблюдать, - это печь любимые рождественские угощения моей сестры. Затем я смотрю, кто из моей семьи и друзей находится в переживаниях и удивляю их изысканными подносами с рождественскими угощениями. Я люблю подбадривать других в течение всего праздничного сезона и уделять им время, в которое они могут испытать облегчение от своего горя.
Молодая женщина из моей группы поддержки в горе, пережившая смерть своей маленькой девочки, поделилась со мной, что первые несколько лет после смерти дочери праздники были для нее мучительными. Эта необычная молодая женщина выбирает "ангела" (стараясь найти такого ребенка с тем же днем рождения, что и у ее дочери) из своего местного "Дерева Ангелов" (программа Армии Спасения для получения рождественских подарков. - прим. переводчика) и покупает нуждающемуся ребенку подарки в память о своей дочери.
Также прекрасно зажечь свечу памяти в честь вашего любимого человека. У меня есть хорошая подруга, которая приходит в мою группу скорби (она также лидер служения Grief Bites), зажигает свечу и ставит фотографию своих родителей рядом со специальной свечой. Это отличный способ вспомнить любимого человека на каждый праздник.
Спросите Бога, как бы Он хотел, чтобы вы провели этот праздничный сезон. Это может будет спокойный отпуск, проведенный главным образом с Ним... Быть может, вы станете источником любви и ободрения для других... Или же Он хочет, чтобы вы отпраздновали именно так, как вы всегда это делали... Или просто провели время с любимым человеком (наслаждаясь им)... А может лучше всего уехать из города, чтобы сбежать... или, может быть, даже создать комбинацию всех этих вариантов.
Как бы вы ни решили провести праздники, я молюсь, чтобы вы всегда сами знали, насколько сильно Бог заботится о вас. Я молюсь, чтобы Его надежда и любовь были реальны для вас благодаря тому, что вы их испытали! Также я желаю всем любви, исцеления и мира!
Пусть этот праздничный сезон будет наполнен теплыми, особенными воспоминаниями... и особенно НАДЕЖДОЙ!
Получили ли вы ВЕЛИЧАЙШИЙ Дар... отношения с Иисусом Христом?
Найдите сегодня время, чтобы прочитать Евангелие от Луки 2:1-21 и Иоанна 3:16, чтобы "развернуть" лучший подарок, который кто-либо когда-либо мог вам преподнести. Иисус ждет с распростертыми объятиями, чтобы принять вас – такими, какие вы есть, – и простить вам все ваши грехи. Все, что вам нужно сделать, это честно поговорить с Богом, попросив Иисуса войти в ваше сердце и сделать вас совершенно новыми!
Если вы хотите получить дополнительную надежду и ободрение, я приглашаю вас ознакомиться с другими нашими планами чтения (на английском языке - прим.переводчика):
•Grief Bites: Finding Treasure In Hardships •Grief Bites: A New Approach To Growing Through Grief •Grief Bites: Doubt Revealed •Singing Through The Storm
Мы также предлагаем ежедневную поддержку в нашем блоге и на странице Facebook:
•www.griefbites.com
•www.facebook.com/GettingYourBreathBackAfterGrief
Вы так драгоценны, Бог особенно заботится о вашем горе! Меня тоже глубоко волнует ваше горе, я молюсь, чтобы Бог с любовью исцелил ваше сердце и жизнь!
Всегда помните, как сильно Бог любит вас! Он любит вас так нежно, что ликует, очень радуется за вас от всего сердца! Вы - радость Его сердца! Никогда не забывайте, как сильно Он вас любит, и наслаждайтесь этим праздничным периодом в полной мере вместе с Ним!
"Дорогой Всемилостивый Небесный Отец, я прошу Тебя совершить великую работу в сердце каждого человека сегодня и в ближайшие дни. Когда их переполняет печаль, я прошу Тебя окутать их Своей любовью и глубоко утешить их сердце. Когда наступают тяжелые дни, я прошу Тебя нести их сердечную боль и бремя. Я молюсь, чтобы Ты вселил в каждого из них Свою драгоценную, заветную НАДЕЖДУ.
Пожалуйста, подари им значимую особую праздничную пору с Тобой. Если они никогда не принимали Тебя как своего Господа и Спасителя, я молю Тебя направить их к Величайшему Дару на свете — к Тебе! Мы любим Тебя, Господь, и заранее благодарим Тебя за все, что Ты сделаешь. Во Имя Иисуса мы молимся, аминь!"
Этот план © 2015 от Kim Niles/Grief Bites. Все права защищены. Используется с разрешения.
Об этом плане
Праздники - это время большой радости для многих... но иногда случается так, что это праздничное время может совсем вас не радовать и преподносить испытания из-за горя или утраты. Если это про вас, то этот план чтения поможет вам найти утешение и надежду в этот праздничный период. Он поможет наполнить это время смыслом, несмотря на глубокую печаль.
More
Мы хотели бы поблагодарить Ким Найлс, автора книги "Как вернуть дыхание после того, как жизнь дала вам под дых", за предоставление этого плана. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, посетите: www.griefbites.com