Как перестать беспокоитьсяПример

Почему мы беспокоимся

Если бы беспокойство было профессиональным видом спорта, многие из нас были бы самыми ценными игроками в нашей команде. Можете ли вы сказать это о себе? Так трудно не волноваться, когда неприятности окружают со всех сторон.

В словаре у слова "беспокойство" есть несколько определений. То, на что мы будем ссылаться в этом плане, - это мучить себя заботами и тревогами. Каждый раз, когда мы беспокоимся, мы мучаем самих себя. Никто другой не заставляет нас делать это или делает это с нами — мы делаем это сами с собой. 

Когда мы беспокоимся, мы позволяем нашему разуму зацикливаться на трудных обстоятельствах, непреодолимых страхах и других стрессах, которые давят на нас. Мы поглощены реальными вещами, с которыми сталкиваемся, или потенциальными ситуациями, которые могут никогда не произойти. Беспокойство вызывает страдания во всех областях нашего тела. Это мешает нам спать, влияет на наши отношения, влияет на наш аппетит и заставляет нас плохо работать. 

Мы склонны беспокоиться о том, что для нас важнее всего. Это также область, в которой мы склонны меньше всего доверять Богу. Когда на нас оказывается дополнительное давление, мы испытываем стресс. Мы беспокоимся о вещах, из-за которых испытываем стресс. Что-то, с чем мы сталкиваемся на работе или дома, с другом или членом семьи, или охвативший нас страх, который мы, кажется, не можем преодолеть, влияет на нас. И когда мы испытываем стресс, мы ищем способы справиться с ним. Многие выбирают беспокойство в качестве своего механизма преодоления стресса. 

Представьте, что беспокойство - это огонь. Чем больше мы позволяем беспокойству занимать наши мысли, тем больше топлива мы подливаем в огонь “беспокойства”. Чем больше мы это делаем, тем больше огня беспокойства нам придется тушить позже. Большая часть нашего беспокойства направлена на то, что может произойти. Правда в том, что если вы беспокоитесь об этом, это определяет вашу жизнь. Оно ничего не делает, а только усугубляет проблему. 

Что, если бы мы вообще не волновались? Сколько дополнительного времени в течение дня у нас было бы посвящено позитивным вещам, которые действительно имеют значение? Отдача от наших инвестиций была бы невероятной! Каждый день у нас есть определенное количество умственной и эмоциональной энергии, и мы не должны ни о чем беспокоиться. 

В течение следующих нескольких дней этого плана мы узнаем о том, что Иисус говорил о беспокойстве, о том, как мы можем остановить этот цикл и как никогда больше не позволять ему повторяться в нашей жизни. 

Поразмышляйте

• Считаете ли вы себя человеком, который беспокоится? В среднем за день, как часто вы зацикливаетесь на вещах, которые вы не можете контролировать?
• Попросите Бога открыть вам Свою истину в течение следующих нескольких дней в отношении беспокойства.