Отдых души: 7 дней для обновленияПример

БУДЬТЕ В ПОКОЕ

В нашей культуре высоких скоростей мы постоянно находимся в движении. Будь то наш плотный график, вечно спешащий разум или всегда включенный телефон - у нас плохо получается отдыхать. В действительности многие из нас захвачены работой, достижениями, желанием заработать уважение, положение, авторитет, собственную значимость и любовь. Пытаемся ли мы получить данные вещи от людей или от Бога, эти усилия нас изматывают. Душа устала. Единственный способ начать движение к отдыху - это позволить себе остановиться.

Сегодня выделите несколько минут для уединения. Предпочтительно, чтобы это было время, специально отведенное для того, чтобы быть в покое. Оптимально было бы пойти в место, которое вы считаете укромным и спокойным, и провести около 10 минут в одиночестве. Я думаю, что 10 минут - разумное количество времени. Сделайте это без телефона и других отвлекающих технических средств.

Если уединению в вашем плотном графике нет места, найдите способ создать тишину во время своего обычного дневного распорядка. Например, побудьте в тишине, когда вы едете на работу и обратно. Пообедайте в одиночестве и не говорите по телефону. Главное во всем этом - не допускать, чтобы что-то заполняло время, которое вы отвели, чтобы побыть в тишине и спокойствии.

Предупреждение: будет соблазн свести к минимуму важность покоя, но я хочу призвать вас быть бдительными. Обратите внимание на состояние вашего разума и сердца, когда вы погружаетесь в это время тихого безмолвия.

Будьте в покое и позвольте Ему действовать.

Томас Мертон

Постоянная занятость - это болезнь духа.

Юджин Питерсон

Вы должны безжалостно уничтожить спешку в своей жизни.

Даллас Уиллард

...все люди нуждаются в достаточном количестве тишины и одиночества, чтобы хотя бы изредка слышать глубокий внутренний голос их собственного истинного я.

Томас Мертон