De la anxietate la pace Mostră

Autenticitatea este o valoare importantă pentru mine. De atât de multe ori mi s-a părut foarte greu să găsesc gânduri sau afirmații pozitive, atunci când ele pur și simplu nu se aliniază cu sentimentele mele. Spre exemplu, dacă am simptome de gripă, nu voi începe să repet într-una, „Nu sunt bolnav, nu sunt bolnav, nu sunt bolnav.”

Cu toate acestea, într-o zi în timp ce ascultam o învățătură cu privire la Filipeni 4:8, am realizat cât de des proclam neadevăruri în mintea mea, în loc de adevăruri. Versetul spune, „gândiți-vă la tot ce este adevărat.” Când ne gândim la ceea ce s-ar putea întâmpla, sau cel mai rău lucru care poate avea loc, de fapt, medităm asupra neadevărurilor. Când mă îngrijorez că durerea mea de cap este o tumoare canceroasă, stăruiesc asupra neadevărurilor. Se poate să fie cancer sau altceva grav? Posibil. Dar până acest lucru nu este confirmat, nu este adevărat. 

Nu-ți pot spune numărul afecțiunilor, crizelor financiare, eșecurilor și consecințelor serioase pe care am simțim că le-am experimentat de-a lungul anilor, deoarece am ales să îmi fixez privirea pe ceea ce nu era adevărat. Și majoritatea dintre ele nici măcar nu s-au apropiat de probabilitatea de a avea loc. Ele doar îmi umblau prin minte ca și simple posibilități.

Poate părea simplu și evident, dar am simțit o eliberare extraordinară prin faptul că mi-am amintim mie însumi, să mă concentrez pe ceea ce este - nu pe ceea ce poate fi. Sarcina mea este să mă concentrez pe ceea ce se știe că este adevărat.