Como Ter Um Equilíbrio Emocional?Exemplo

UM EMOCIONAL DESEQUILIBRADO CAUSA DOENÇAS FÍSICAS

Para que tenhamos um bom equilíbrio emocional, é necessário, primeiramente, conhecer que existem doenças chamadas de "psicossomáticas". Essas doenças são nada mais do que influências internas ou externas que adoecem o corpo e a alma, tanto física quanto psiquicamente. Também são conhecidas como Somatização ou Transtorno Somatoforme. As doenças psicossomáticas são desordens emocionais que afetam também o funcionamento do corpo.

Muitos entendem que uma doença psicossomática se refere somente ao impacto emocional sobre o corpo, mas o inverso também ocorre. Quando a parte física está doente ou sofre alguma alteração, o emocional também é afetado.

Esses desajustes provocam doenças físicas que podem se manifestar por meio de diferentes sintomas em várias partes do corpo. As doenças causadas pelas emoções são diversas e, muitas vezes, não são detectadas em nenhum exame médico, manifestando-se principalmente como dores em geral.

Doenças do trato respiratório, gástrico e intestinal podem ser classificadas como doenças psicossomáticas se as causas desses males não forem encontradas. Elas também podem se comportar como causa secundária. Quando há uma doença física, o aspecto emocional contribui para o agravamento, mas não é a causa principal (por exemplo, o câncer, em que o aspecto emocional contribui para o agravamento da doença; o medo contribui para a baixa imunidade).

"A alegria faz bem à saúde; estar sempre triste é morrer aos poucos." (Provérbios 17:22)

Indivíduos afetados por doenças originadas por causas emocionais frequentemente buscam consultas médicas em prontos-socorros e setores de urgência e emergência, sem obter uma confirmação das causas do mal que os acometem. Por essa razão, Jó explica a seus amigos que foi a mão de Deus quem nos fez e que todo ser humano está em Suas mãos!

Em Jó 12:9-10, está escrito: "Todas essas criaturas sabem que foi a mão do SENHOR que as fez. A vida de todas as criaturas está na mão de Deus; é ele quem mantém todas as pessoas com vida."

Por isso, é tão importante cuidarmos da alma e do corpo, pois, apesar de serem partes distintas do ser humano, elas são indissociáveis.

Que Deus venha te curar de todas as doenças para que você tenha um bom equilíbrio emocional!

Elias dos Reis Silva, com a participação especial da psicóloga Priscila Porto.