Sem Ofensa Exemplo

Curativo ou Prejudicial?

É tentador ignorar toda a nossa raiva, acreditando que bons cristãos não devem ficar com raiva. Mas há vários problemas com essa estratégia. Em primeiro lugar, Deus nos deu a emoção da raiva, e a raiva em si não é um problema. Em segundo lugar, ignorar a raiva não a faz desaparecer.

Na verdade, esconder nossa raiva muitas vezes pode levar à amargura, ressentimento ou cinismo — nada disso nos ajuda a nos tornarmos mais semelhantes a Cristo.

No outro extremo do espectro, muitos de nós podemos ceder à nossa raiva, explodindo ou gritando com os outros por causa de nossa dor pessoal.

Nenhuma das respostas é sábia.

O problema é que a raiva pode ser uma emoção muito útil quando administrada corretamente. A raiva indica quando precisamos corrigir erros, defender a nós mesmos e aos outros e corrigir um problema. Na verdade, a raiva também pode ser o catalisador para a cura e restauração nos relacionamentos. 

Veja o que Efésios 4:26-27 NVI diz sobre isso: 

"Quando vocês ficarem irados, não pequem". Apaziguem a sua ira antes que o sol se ponha, e não deem lugar ao diabo." 

Isso nos encoraja a pensar que o dia da nossa dor também deve ser o dia da nossa cura. Isso significa que precisaremos usar nossa raiva para alimentar a ação - não para alimentar rancor.

Então, como podemos difundir nossa raiva de uma forma vivificante? 

1. Reconheça a raiva que está sentindo. Respire fundo. Antes de dizer qualquer coisa de que se arrependa, faça uma pausa e reflita sobre o motivo de sua raiva. Alguém cruzou um limite que você gostaria de proteger? Alguém machucou uma pessoa que você ama e se preocupa? Existe alguma injustiça que precisa ser corrigida? Se assim for, não rumine sobre isso. Vá fazer algo sobre isso. Converse e lute pela cura, apesar de seus sentimentos feridos. 
2. Ore sobre sua raiva. Peça ao Espírito Santo autocontrole, uma mente sã e uma atitude calma e misericordiosa. Peça a Deus para revelar se há alguma parte da raiva que você pode assumir, ou se há alguma ação que você precisa tomar. 
3. Busque restauração e reconciliação. Se você ficar com raiva de alguém, o mesmo dia da ofensa deve ser o mesmo dia do perdão. Não espere até amanhã para estender a graça que você pode dar hoje.

A raiva é inevitável, mas não precisamos ter medo ou vergonha dela. Não podemos controlar o que acontece conosco, mas podemos controlar como reagimos. Portanto, sejamos pessoas que reagem lentamente, pedem desculpas cedo e perdoam com facilidade, para que possamos liderar com amor.

Ore: Deus, obrigado por nos dar a emoção da raiva. Quando sentir a raiva chegando, dê-me sabedoria para fazer uma pausa e trazê-la para você. Ajuda-me a ser lento para falar e pronto para ouvir. Dê-me autocontrole e ajude-me a lidar com minha raiva de uma forma que honre o Senhor. Em nome de Jesus, amém. 

*Observação: se você estiver passando por uma mágoa ou trauma profundo, ou se estiver em uma situação em que buscar a reconciliação seria perigoso, considere procurar um conselheiro cristão.