Cuidado Com as Muitas PreocupaçõesExemplo
INSÓNIA PARECE SER A DOENÇA DO SÉCULO
Como é bom quando se deita para dormir e consegue de imediato pegar no sono, não é verdade? Por outro lado, se não consegue dormir, por exemplo, acorda mal-humorado, sem disposição e sentindo-se todo quebrado, parece que um comboio passou por cima de si!
A insónia é um distúrbio do sono que afeta muitas pessoas. Ela pode ser causada por diversos fatores, como stress, ansiedade, mudanças no ambiente, alterações hormonais e até mesmo alguns medicamentos. Os sintomas da insónia incluem dificuldade para adormecer, acordar frequentemente. O sono é vital para o ser humano, é reparador em todos os sentidos.
A Bíblia fala no Salmos 4: "Quando vou dormir, o meu coração está em perfeita paz e tenho um sono tranquilo porque o SENHOR me dá a mais perfeita segurança." (Salmos 4:8)
O Salmos 4:8 traz uma mensagem muito bonita sobre confiar em Deus para termos paz e segurança nas nossas vidas. É uma passagem que fala sobre a importância de entregar as nossas preocupações nas mãos de Deus e confiar que Ele irá proteger-nos e cuidar de nós.
É normal termos momentos de ansiedade e preocupação, mas a mensagem do Salmo lembra-nos que podemos encontrar paz e descanso em Deus. Quando confiamos a nossa vida a Ele, podemos dormir tranquilos, sabendo que Ele está sempre connosco e nos protege.
Além disso, esta passagem também nos ensina sobre a importância de manter uma relação de confiança com Deus. Ao entregar-Lhe todos os seus medos e preocupações, estará a demonstrar a sua fé e a sua confiança no Seu amor e cuidado por si.
Obrigado por existir,
Elias dos Reis Silva.
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Escritura
Sobre este plano
De acordo com a Bíblia, o sono do trabalhador é tranquilo, pois ele se dedica ao trabalho e pode descansar com a consciência tranquila. Por outro lado, a fartura do rico pode trazer preocupações e ansiedade, o que pode prejudicar a qualidade do sono.
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