Curso Pré-NupcialExemplo

Conexão

Como manter o nosso amor vivo e continuar conectado durante todo o casamento?

Passem um bom tempo juntos

Manter o amor vivo é uma escolha deliberada. Isto inclui:

• investir na nossa amizade continuando a fazer coisas que ambos gostamos.
• ter o hábito diário de se relacionarem de forma verbal e emocional um com o outro.
• organizar um encontro semanal com o parceiro para manterem o romance, a alegria e o amor crescendo entre vós.

Encontre as necessidades emocionais do seu parceiro

Descobrir o que faz o nosso parceiro sentir-se amado constrói uma profunda relação entre nós e permite-nos amar de uma forma afetiva. Nós podemos ser bem diferentes um do outro da maneira como damos e recebemos amor.

As cinco linguagens do amor

1. Palavras amorosas
2. Presentes atenciosos
3. Afeição física
4. Tempo de qualidade
5. Atos de amabilidade

Todas as cinco formas de expressar o amor são importantes em cada casamento, mas geralmente haverá uma ou duas formas que mais nos identificamos a receber o amor.

Depois de completar o plano de hoje visite www.5lovelanguages.com para preencher um pequeno questionário para confirmar a importância destas linguagens de amor para si. 

O ensino em Cinco Linguagens de Amor é adaptado do livro best-seller do Dr Gary Chapman’s bestselling, As 5 Linguagens do AmorⓇ: O Segredo do Amor que Dura (© 2015).Publicado por Northfield Publishing. Usado por permissão.

Como construir uma boa relação sexual

O sexo une-nos, não só fisicamente, mas emocionalmente, psicologicamente e mesmo espiritualmente.

Como estabelecer e manter um padrão de bom sexo no casamento:

1. Tenham os vossos corações em sintonia

Estejam prontos para falar

• é preciso coragem para se falar sobre sexo, assim como requere que sejamos vulneráveis um com o outro
• digam um ao outro o que os deixa com vontade de fazer amor e até mesmo o que os deixa sem vontade.

Abandone todas as relações sexuais do passado

• relações passadas podem causar ciúmes e desconfiança
• se necessário, desconecte-se nas redes sociais de todas as pessoas que um dia se sentiu atraído e apague emails / textos / fotos

2. Tenha uma mente focada

Um bom sexo tem muito a ver com o estado da nossa mente

• preencham as vossas mentes com o que é belo, digno e mutuamente respeitáveis sobre sexo
• falem sobre as suas espectativas e quaisquer medos que possam ter em relação ao ato sexual

Problemas resultantes de abuso ou outro trauma sexual do passado podem precisar de ajuda profissional.

Se a pornografia é um problema na vossa relação, tenha uma conversa honesta sem julgamentos com o seu parceiro. Procurar maneiras de mudar os seus hábitos trazem grandes impactos positivos no seu relacionamento e farão com que uma boa relação sexual faça parte do seu casamento

Baixa autoestima e má perceção do seu próprio corpo afetam as suas respostas sexuais

• melhore a confiança do seu parceiro dizendo-lhe o quão belo e atraente é para si
• continuem a admirar o corpo um do outro, como os amantes o fazem repetidamente no Cântico dos Cânticos

3. Mantenham os vossos corpos juntos

Existem diferenças significativas entre um homem e uma mulher na estimulação sexual.

• descubra desde o ler ao falar o que excita o seu parceiro
• dê tempo suficiente para os preliminares e para a excitação sexual enquanto fizerem amor.

Criem um clima de confiança.

• um bom sexo depende da permissão de deixar as outras partes do nosso relacionamento se desenvolverem.
• existe uma forte conexão entre dar-nos um ao outro através dos votos do nosso casamento e dar-nos um ao outro na relação sexual.
• pratiquem o autocontrole - isso será essencial quando nos sentirmos atraídos por outra pessoa que não seja o nosso parceiro.