Restaure a Sua Mente: Ultrapassar Pensamentos TóxicosExemplo

Renovação da Mente

Provavelmente já temos ouvido o impacto que os nossos pensamentos têm nas nossas vidas. Enquanto que os teólogos, líderes, escritores, gurus de auto ajuda e gerentes podem ter pontos de vista diferentes sobre a vida e política, a maioria acredita que os nossos pensamentos são incrivelmente importantes e ditam a trajetória das nossas vidas. Veja algumas citações conhecidas:

• “Quer pense que consegue ou pense que não, está certo.” — Henry Ford 
• “Acredite que consegue e já andou meio caminho.” — Teddy Roosevelt
• “A alegria da sua vida depende da qualidade dos seus pensamentos.” — Marcus Aurelius 
• “Os nossos pensamentos fazem quem nós somos.” — Dale Carnegie 

No início de Romanos 12 o Apóstolo Paulo desafia-nos a “não conformar ao padrão deste mundo mas ser transformado pela renovação das nossas mentes.” A palavra Grega para a palavra renovação é anakainōsis e quer dizer literalmente renovação. Então, de acordo com este verso, a nossa transformação ocorre quando a nossa mente passa por uma renovação.  

Nós sabemos que uma renovação acontece quando alguém quer mudar a aparência das suas casas ou negócio. Talvez seja porque alguma coisa esteja partida ou danificada ou talvez apenas porque precisa de ser atualizada. Uma renovação da mente é similar.

Que tipo de renovação a sua mente precisa? 

Talvez continue focado nos pensamentos quebrados e degradados que tem estado a pensar durante anos. Poderá ser que tenha estado a reproduzir uma gravação na sua mente, sobre algo que alguém lhe tenha dito durante a sua infância. Encontra-se constantemente a reclamar? É fácil para si fixar-se nas coisas que poderão correr mal na sua vida? Tem ciúmes e inveja dos outros e de como as suas vidas parecem melhor do que a que tem? Sente-se sobrecarregado e derrotado de como se vê a si mesmo? 

Quer nós tenhamos normalmente uma perspetiva positiva da vida ou lutemos a cada dia com isso nas nossas mentes obcecadas, nós poderíamos todos usar alguma orientação quando se trata dos nossos pensamentos. Muitas vezes, referirmo-nos a pensamentos indesejados como negativos ou maus, mas o que eles são realmente são tóxicos. 

Enquanto muitos dos nossos pensamentos poderão não ter grande valor, a maioria tem. Alguns são pensamentos incríveis que impactam os outros para melhor, enquanto muitos dos nossos pensamentos são inclinados para o negativismo. Então, é verdade que nos não conseguimos mudar todos os pensamentos que precisam de mudança, nós podemos pensar sobre os nossos pensamentos e tentar mudar aqueles que são tóxicos. 

Nos próximos quatro dias, iremos aprender como provar os nossos pensamentos, capturar pensamentos tóxicos, fixar os nossos pensamentos em Jesus e fazer um plano para colocar isso em prática.

Reflita

• Pense acerca dos seus pensamentos mais comuns. Como é que eles o fazem sentir-se? 
• Em que área da vida do pensamento precisa de renovação?