Da Ansiedade à Paz Exemplo

Ao longo dos anos à medida que avalio várias coisas que me deixam ansioso ou stressado, há um fio comum na minha resposta a todos eles - um desejo para estar no controlo. É como se interpretar os possíveis resultados negativos ou imaginar projetos de trabalho mal sucedidos me colocasse no banco da frente do motorista. Nada vai acontecer sem que eu esteja previamente avisado e preparado para o enfrentar. 

O problema, contudo, é confiar que a confiança e o controlo não coexistem. Consegue controlar ou consegue confiar, mas não consegue ambos. Isto representa um desafio, considerando que ao longo de toda a escritura, a instrução que Deus nos dá é para confiarmos Nele. De facto, costumamos ver que a orientação de Deus não inclui o cenário final nem sabermos todos os detalhes. 

As Escrituras dizem-nos que Deus deseja a nossa confiança e dependência Nele ao longo do caminho. Abrãao recebeu instruções para deixar o seu país mas não recebeu um destino específico antes do tempo. Disseram ao povo de Deus para entrar no rio violento sem garantia de que Deus separaria as águas. Maria e Marta foram desafiadas a confiar quando Jesus mandou a pedra mover-se do sepulcro do seu falecido irmão. 

Avalie o seu coração e motivos hoje. Quanto do seu stress e preocupação é uma tentativa para continuar no controlo? Tente pôr a sua confiança Nele hoje. Aqui estão algumas dicas:

• Admita a sua luta perante Ele e declare que quer confiar Nele. 
• Interrompa os pensamentos negativos dentro de 30 segundos após eles entrarem na sua mente e substitua-os por pensamentos saudáveis.

Muitos cientistas acreditam que podemos criar novas vias neurológicas ao mudarnos os nossos pensamentos porque isso altera padrões de pensamento negativos. O apóstolo Paulo falou acerca de ter pensamentos cativos em Segunda aos Coríntios, capítulo dez, versículo cinco. Ironicamente, um dos primeiros passos para libertar o controlo da sua vida pode ser no conseguir controlar os seus pensamentos.