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Derrotar a DepressãoExemplo

Defeating Depression

Dia 1 de 5

          Lembro-me da noite em que literalmente desisti. Eu estava muito melhor com a depressão e com a minha vida destruída. Achei que estava bem, mas não estava. Naquela noite, perdi a vontade de lutar. Enrolando-me em posição fetal, senti a escuridão afundando. Lágrimas escorreram por cada pálpebra e rolaram ferozmente pelo meu rosto e pescoço. Senti um aperto no peito, como se algo pesado estivesse pressionando contra ele. “É demais”, pensei comigo mesma. "É muito." Parecia que eu não estava mais a respirar, e porque é que deveria tentar? Foi melhor assim. Alguém me encontraria pela manhã. Eu morreria de morte natural, deprimida e sozinha.

          Nos momentos mais difíceis e nos piores, nalgum lugar da sua caminhada, pode sentir que não há saída. A depressão pode assumir e os pensamentos podem tentar induzi-lo a pensar que todos ficarão melhor sem si. Mas, como filho de Deus, tem um advogado que lutará por si, que providenciará uma saída. Para mim, o meu filho de 15 anos voltou para casa mais cedo de um jogo de futebol porque sentiu que deveria. Deus estava a cuidar de mim e fê-lo por meio do meu filho. Vendo-me desamparado e quase sem fôlego na cadeira, ele imediatamente começou a louvar a Deus pela minha libertação. Lembro-me dos seus gritos: “Diabo! Tu não vais levar a minha mãe. Ela vai viver, não morrer.” Deus enviou-o para casa cedo para cantar louvores e resgatar a sua mãe. 

          Às vezes, na sua caminhada, pode experimentar o mais baixo dos pontos baixos. É quando tem que "entender" que a vida às vezes é difícil. Lembro-me dos momentos em que as coisas estavam a ir bem e então algo inesperado acontecia. Isto é a vida, no entanto. Talvez tenha perdido um ente querido e não entenda o porquê. Talvez tenha perdido o emprego dos seus sonhos, ou a casa dos seus sonhos, e não entende porquê. Talvez a depressão esteja a piorar em vez de melhorar, e não entende porquê. Talvez o seu melhor amigo de 30 anos acabou por NÃO ser o seu melhor amigo, e a dor parece insuportável. E para piorar, não entende o porquê. 

         Através de tudo isto, Deus lhe dará forças para seguir em frente. Não pode desistir porque não é assim que deve agir. Deve ser persistente e obediente na sua busca de cumprir o seu propósito. Esta é a sua vida pela qual está a lutar. O seu destino afetará muitas outras pessoas também. Espere a sua libertação. Espere o seu resgate repentino. Está a caminho. Deve decidir que não importa o que aconteça, alcançará o seu destino. Terá tudo o que Deus tem para si. Encontre escrituras para apoiá-lo. Leia a palavra e diga em voz alta. Renove a sua mente e espírito com a Palavra de Deus, mesmo que pareça não estar a fazer bem. 

        Desistir? Não é assim que anda. O problema pode ser grande, mas o seu Deus é maior. Medite na Palavra, mesmo que não tenha vontade. Louve-O constantemente pelo seu progresso, mesmo que ainda não o veja. Está a caminhar pela fé. Recorra à oração e às escrituras. Permita que Deus cumpra as suas promessas para si.


Dia 2

Sobre este plano

Defeating Depression

Muitas pessoas encontram-se presas no poço da depressão. Este estudo ajudá-lo-á a entender o plano de Deus para a sua libertação.

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Gostaríamos de agradecer aos Ministérios de Linda Crawford por fornecerem este plano. Para obter mais informações, visite: https://www.lindacrawford.org/