Chwila wytchnienia Przykład

Codzienny chaos i szaleńcze tempo: spotkania, wydarzenia, zobowiązania, podwożenie dzieci, troska o rodziców, znajdowanie w tym wszystkim czasu dla siebie. Bieganie od jednej sprawy do załatwienia do drugiej, bieganie po mieście, bieganie do utraty tchu... Czasem mam ochotę dosłownie "położyć się na zielonych pastwiskach" lub usiąść "nad spokojną wodą". (Ale zadowoliłaby mnie również filiżanka kawy wypita na ganku. Ciebie też?)

Potrzebujemy wytchnienia.

Wytchnienie to przestrzeń między tempem w jakim działasz, a twoimi fizycznymi możliwościami. To nieśpieszna rozmowa z najlepszym przyjacielem. To kolacja przy stole zamiast jedzenia na wynos z przydrożnego baru. To możliwość hojnego obdarowania kogoś, ponieważ nie wydałaś każdej zarobionej złotówki. Chwila wytchnienia to świadomy wybór życia w wolniejszym tempie, z innymi priorytetami i na inną skalę.

Pewnie zgodzisz się, że taki sposób życia sprawia lepsze wrażenie niż uczucie wyczerpania i rozgorączkowania płynącego z nadmiernych zobowiązań i przytłoczenia obowiązkami. Jeden rzut oka na twój kalendarz lub listę zadań do wykonania pokaże jednak, że prawdopodobnie, tak jak większości z nas, trudno jest ci zwolnić tempo.

Co takiego pcha cię do życia, które wykracza poza twoje fizyczne możliwości? 

Trudno jest sobie to uświadomić i przyznać się do tego przed samą sobą, ale w moim przypadku jest to lęk. Boję się, że coś mnie ominie, że coś przegapię, więc staram się wcisnąć w mój harmonogram kolację z koleżankami, mimo, że miałam ciężki dzień. Boję się zostać z tyłu, więc szukam w Internecie nowego samochodu, pomimo, że z moim obecnym wszystko jest w porządku. Boję się rozczarować innych, więc zgadzam się dołączyć do komitetu organizacyjnego, pomimo że dany projekt mnie nie interesuje... Czy to brzmi znajomo? 

Lęk podszeptuje nam, że zostaniemy pominięci i pozostaniemy w tyle, więc zapychamy swoje terminarze i spłukujemy się do czysta. Lęk okrada nas z chwil wytchnienia. Czy wiesz jakie jest polecenie, które najczęściej pojawia się w Biblii? Nie lękaj się. Bóg mówi nam, że nie musimy pozwalać lękowi sobą pomiatać. Pokazuje nam zaskakująco prostą drogę do przezwyciężenia lęku.

Jutro przyjrzymy się, w jaki sposób Bóg zaprasza nas (już od tysięcy lat), abyśmy ponownie odnalazły w naszym życiu chwile wytchnienia. A już dzisiaj spójrz na swój terminarz i zadaj sobie pytanie: Którą z tych rzeczy zgodziłam się robić lub uczestniczyć w niej tylko dlatego, że nie chciałam czegoś opuścić lub rozczarować kogoś odmową?