NawykiPrzykład

Habits

Dzień 6 z 6

Ile możesz, tyle czyń

Podobnie jak w przypadku domina, tworzenie i zmienianie nawyków składa się z niezliczonej liczby codziennych małych kroków, prowadzących do ogromnych zmian. Pastor Craig Groeschel określa to w następujący sposób: "Niewielkie, konsekwentne wykonywane przejawy samodyscypliny z biegiem czasu prowadzą do wielkich rezultatów". Innymi słowy: Ile możesz, tyle czyń. 

Nawyki nie są wspaniałymi wynikami, które kiedyś osiągniesz — to maleńkie kroki, które stawiasz codziennie. Niektóre z najważniejszych małych kroczków, które możesz wykonać często nazywa się kluczowymi nawykami. Najszybszym sposobem na zrozumienie tego pojęcia jest uświadomienie sobie, czym jest klucz. Klucz albo zwornik to architektoniczne określenie kamienia w kształcie klina, umieszczonego na szczycie i w środku sklepienia (albo łuku) z cegieł lub kamieni. Każdy kamień w łuku przenosi swój ciężar w kierunku klucza, a trójkątny, albo mówiąc bardziej precyzyjnie trapezoidalny kształt klucza (zwornika) powoduje, że podparty jest cały łuk. 

Jeśli usuniesz zwornik, cała struktura runie. W biologii gatunkiem kluczowym jest ten, od którego zależy ekosystem. Podobnie, kluczowy nawyk zapewnia wsparcie i przyspieszenie wzrostu innych nawyków w twoim życiu. 

Większość książek na temat nawyków zawiera informację o kluczowych nawykach stanowiących podporę dla innych, i tak być powinno, jednak nie powiedzą ci one, że jest jeszcze jedno oparcie. Jezus nazywał siebie kamieniem węgielnym, czyli kamieniem, który zapewnia wsparcie dla całej konstrukcji budynku. Możesz wyrobić w sobie wszelkie kluczowe nawyki i nadal upadać, jeśli nie wzniesiesz ich na fundamencie, którego kamieniem węgielnym zapewniającym odniesienie i wsparcie dla wszystkiego będzie Jezus. 

Oto krótka lista kluczowych nawyków do rozważenia. Które z nich możesz dodać do swojego życia? Czy uczyniłeś Jezusa kamieniem węgielnym?

      
  1. Wstawaj na tyle wcześnie, aby rozpoczynać swój dzień z Jezusem.
  2.   
  3. Śpij w nocy co najmniej osiem godzin. 
  4.   
  5. Codziennie zjedz przynajmniej jeden posiłek wraz z rodziną lub bliskimi przyjaciółmi.
  6.   
  7. Udaj się do miejscowego kościoła co tydzień, uczestnicz czynnie poprzez dawanie i służbę.
  8.   
  9. Ćwicz co najmniej trzy razy w tygodniu przez minimum 20 minut.
  10.   
  11. Każdego dnia mów kilka prawd na swój temat. 

Nabywanie dobrych codziennych nawyków i rezygnowanie ze złych to projekt na całe życie. Oto pomocne narzędzia, z których możesz korzystać, gdy uczynisz Jezusa swoim kamieniem węgielnym. 

Nowa tożsamość

Angażowanie innych do pomocy

Wyrozumiałość dla samego siebie

Analizowanie i wprowadzanie zmianY

Korzystanie z Bożego procesu

Ile możesz, tyle czyń

Pobierz przewodnik po dobrych codziennych nawykach.

Dzień 5

O tym planie

Habits

Zmiana nie jest łatwa, ale też nie jest niemożliwa. Wykształcenie kilku prostych nawyków może zmienić sposób, w jaki dziś postrzegasz siebie, przekształcając cię w osobę, którą chcesz być jutro. Ten plan biblijny przygotowany przez Life.Church przeprowadza przez Pismo Święte z wykorzystaniem prostego akronimu, który pomoże ci zbudować dobre codzienne nawyki i zapewni, że wejdą ci one w krew.

More

Chcielibyśmy podziękować Life.Church za udostępnienie tego planu. Więcej informacji uzyskasz na stronie: https://www.life.church/