Å be gjennom angstPrøve

Praying Through Anxiety

Dag 2 av 7

Hva er angst?

Angst kan komme over oss når vi ikke har kontroll over omstendighetene eller fremtiden vår.

Det kan være det du føler før en skoleprøve, en kontorpresentasjon, en første date, et bryllup, eller mens du venter på resultatene fra en medisinsk prøve. Angst ønsker å være din følgesvenn når du står overfor en økonomisk krise eller et forhold som blir uopprettelig skadet.

Å føle seg engstelig er en normal reaksjon på plutselige uventede hendelser, truende fremtidig usikkerhet, eller til og med tidligere traumer. Men angst truer ofte med å være mer enn bare en flyktig følelse. Når du ikke har kontroll, ønsker angst å kontrollere deg og ta bolig i ditt hjerte og sinn.

Når den først setter inn, kan angst forårsake fysiske sykdommer, søvnløse netter og dyp tristhet. Den kan påvirke ditt forhold til andre og opprettholde destruktive sykluser av usunne valg. Mennesker som sliter med angst opplever at den ikke gir rom for følelser av glede og fred.

Men Gud vil ikke at du skal leve med angst. Gud lover å gi deg indre fred i bytte for dine bekymringer (Salme 62,6-8). Han ønsker å være din tilflukt, den du løper til for å få ly og beskyttelse mot nød. For en valgmulighet!

Hvis du føler deg fanget i en konstant runddans av engstelige tanker, ønsker Gud å roe stormen i deg. Og han har makten til å gjøre det! Han kjenner fremtiden, og i dag – nå! – står han klar til å tre inn i omstendighetene dine og være din trygghet.

Her er noen trinn for å hjelpe deg med å identifisere angst i livet ditt og bytte den ut mot Guds fred.

  • Les Salme 62,6–9. Kan du forestille deg hvordan det ville være å bare være av Gud? Hvordan vil det å sette ditt håp til en mektig og kjærlig Gud påvirke deg i en hvilken som helst angstfremkallende hendelse du står overfor?
  • Salmisten oppfordrer Guds folk til å øse ut for Gud alle sine problemer. Har du gjort det? Hva er du lovet til gjengjeld for å sette din lit til Gud?
  • Hvordan vil det se ut for deg å ta et skritt mot å være avhengig av Gud i dag?

Dagens bønn:

Far, takk for at du er et trygt sted for meg, der jeg kan øse ut alle mine bekymringer. Jeg blir engstelig igjen når jeg møter ______________. Hjelp meg å stole på at du, Gud, skal være min sterke beskytter. Jeg ber om fred mens jeg møter omstendigheter jeg ikke kan kontrollere. I dag setter jeg mitt håp til deg og din uendelige visdom og kraft. I Jesu navn. Amen.

Dag 1Dag 3

Om denne planen

Praying Through Anxiety

Angst kan snike seg inn i livene våre når som helst. Men det betyr ikke at den må bli værende! Uansett hva du står overfor i dag, kan du overvinne angst og dens destruktive effekter, når du kobler deg til Gud i bønn gjennom hans mektige løfter i Skriften. Reis med oss ​​gjennom de neste dagene mens vi tar skritt for å få slutt på angstens grep i livene våre og hente fred fra Guds Ord.

More

Vi vil gjerne takke American Bible Society for denne planen. For mer informasjon, vennligst besøk: https://americanbible.org/prayer/

YouVersion bruker informasjonskapsler for å tilpasse opplevelsen din. Ved å bruke nettstedet vårt godtar du vår bruk av informasjonskapsler, som beskrevet i vår Personvernerklæring