Å finne hvilePrøve
Finn ditt sted for å fokusere
Forvandling—en prosess av dyp endring av karakter, tilstand eller sammensetning.
I Romerne 12, ber Paulus oss innstendig om å la Gud forvandle oss, om å la hans Ånd fornye våre sinn. Fornyelse er en pågående prosess, en bevisst aktivitet der vi fjerner oss fra distraksjonene og påvirkningene som omgir oss hver dag—akkurat slik som Jesus gjorde.
Det er viktig å finne et stille sted der vi kan la hjertet og sinnet komme i takt med det Gud gjør. Hvor fokuserer du best? Plassert i et hjørne på kjøkkenet med en kopp kaffe? På løpetur med lovsang på ørene? Finn et sted som får deg til å føle deg nær Gud. Gjør det så til en vane å gå til det stedet daglig for å igjen fokusere sinnet ditt på han.
Reflekter: I dag, i din stille stund, ta 5-10 minutter til å tenke på ting som kanskje plager deg. Hver gang du kommer på en, gi det til Jesus i bønn. (Hvis det hjelper, skriv dem ned.)
Om denne planen
Studie etter studie forteller oss at hvile er avgjørende for vår fysiske, mentale og emosjonelle helse. Hvile betyr så mye for Gud at han til og med lagde et eget bud om det. Vi vet at vi bør hvile—så hvorfor gjør vi det ikke? I denne enkle 5-dagers planen skal vi se på hvorfor, når, hvor og hvordan vi bør hvile og til og med med hvem.
More