Få appenÅ finne hvilePrøve
La din venn hvile
Hvile—å slappe av, ta pause, puste, og være rolig.
Hvile er en gave vi altfor lett skyver til side. Men et liv uten hvile er ikke bærekraftig. Hvile forfrisker kroppene våre og gir oss energien vi trenger til å ære Gud og elske andre. Å lære å praktisere hvile er en åndelig disiplin som hjelper deg til å nyte Guds nærvær og igjen prioritere etter hans vilje.
Gud selv valgte å være et forbilde for oss helt i fra starten av. Umiddelbart etter at han var ferdig med å skape universet—og alt i det—ga han seg selv en dag til å se tilbake på det gode i alt arbeidet han hadde fullført.
Reflekter: Når var sist gang du bremset ned, koplet av og slappet av? Stopp. Lukk øynene, ta noen dype åndedrag, og tenk tilbake på de siste dagene.
Skriften
Om denne planen
Studie etter studie forteller oss at hvile er avgjørende for vår fysiske, mentale og emosjonelle helse. Hvile betyr så mye for Gud at han til og med lagde et eget bud om det. Vi vet at vi bør hvile—så hvorfor gjør vi det ikke? I denne enkle 5-dagers planen skal vi se på hvorfor, når, hvor og hvordan vi bør hvile og til og med med hvem.
More
