Goed-Beter-Stress!Voorbeeld

Let go, let God!

De wereld waarin wij leven doet ons geloven dat het leven maakbaar is. Het lijkt alsof we controle hebben over heel veel zaken, maar in de praktijk blijkt dat helemaal niet te kloppen. We kunnen misschien veel dingen sturen, maar ook veel niet. En waarom zouden we dat willen? Vaak heeft het te maken met een verlangen naar veiligheid en zekerheid, met het beheersen van angst. We zijn bang dat er niet aan onze verwachtingen wordt voldaan. We zijn bang voor reacties van anderen, voor teleurstellingen en tegenslagen. De gedachte dat we de grip kwijtraken, geeft ons angst.

Onze behoefte aan controle mag dan een logische verklaring hebben, het blijkt niet helpend te zijn! Het tegendeel juist: controle houdt angst in stand en geeft stress. Controle houdt gevangen.

Het tegenovergestelde van controle vasthouden is loslaten. Makkelijk gezegd, maar vaak moeilijk in de praktijk. Psalm 46 maakt het loslaten tot een uitdaging: staak de strijd, geef het op, laat die behoefte aan controle varen. Waarom? Omdat je dan zult merken dat God de touwtjes in handen heeft! Omdat Hij wel controle heeft over elke situatie. Wij hebben niets te vrezen omdat we een plek hebben om bij te schuilen, zelfs als het mis lijkt te gaan: God is een betrouwbare hulp in de nood. En het mooie is dat je vrijheid gaat ervaren als je de controle aan God durft over te laten.

Vraag: Waarin zou jij de controle meer willen loslaten en hoe kan de psalm jou daarbij helpen?