Hoe moet ik omgaan met stress?Voorbeeld
Hoe krijg ik zoveel mogelijk stress?
www.ikwonderjou.nl
Echt!
Mijn hart moet vandaag flink aan de ba k.
“Huh? Meen je dat?”
Ja, dat meen ik. Ik loop namelijk vandaag met een halter op mijn hart. Een kastje dat mijn hartslag de komende 24 uur gaat registeren.
Wat zou je zien je als je een halter 24 uur op Gods hart zou leggen?
Ik denk: R U S T.
Met het R I T M E van R U S T I G E regelmaat.
En dat terwijl Hij toch maar wel even de hele wereld moet overzien! Jij en ik hebben onze handen al vol met ons eigen kleine wereldje… Daar kunnen we dus veel van leren.
De volgende Bijbeltekst vind ik altijd behoorlijk klinken als:
“Ik kan je leren om te leven zonder stress…”
“Kom naar Mij als je moe bent. Kom naar Mij als je gebogen gaat onder het gewicht van je problemen! Ik zal je rust geven” (Mattheüs 11:28, BB).
Als je alleen dit vers leest, denk je:
“Oh, ik moet dus alleen maar naar Jezus gaan en dan komt het goed.”
Maar er komt nog een vers achteraan in dit verhaal:
“Neem Mijn juk op u, en leer van Mij dat Ik zachtmoedig ben en nederig van hart; en u zult rust vinden voor uw ziel” (vers 29, HSV).
Wat is een juk? Als een rund wordt verbonden aan een ander rund met een juk, dan helpen zij elkaar de last te dragen.
Verbind je aan Jezus en loop samen lichter.
Ik wens vanuit het diepst van mijn hart dat zijn rust jouw deel mag zijn. Dat het je lukt om je te verbinden met Hem.
- Luister naar God
- Kijk naar Hem
- Wandel met Hem
- Doe zoals Hij
- Denk na over Hem
Wat een rust zul je dan vinden.
Dicht bij God kan stress geen standhouden.
Zullen we samen bidden?
"Help mij Heer als ik mij gestrest voel, schenk mij het rustige ritme van uw hart. In Jezus’ naam, amen."
Zo blij dat je bestaat!
Wilma Veen
P.S. De teksten van dit leesplan vind je ook in de dagelijkse bemoedigingsmail 'Ik Wonder Jou'. Je kunt je hiervoor inschrijven op www.ikwonderjou.nl. Daarbij ontvang je een gratis poster, gemaakt door mij, Wilma!
Schrift
Over dit leesplan
Ik kijk uit het raam en zie niets… Mijn hoofd zit vol en ik vind geen ruimte om zaken op een rijtje te krijgen. Herken je dit? Pure stress. Waren er mensen in de Bijbel die ook gestrest waren? Wie dan? Daarover ontdek je meer in dit leesplan, geschreven door Wilma Veen!
More
We willen Jezus.nl bedanken voor het verstrekken van dit plan. Ga voor meer informatie naar: https://ikwonderjou.jezus.nl/