Hoe moet ik omgaan met stress?Voorbeeld

Hoe moet ik omgaan met stress?

Dag 2 van 6

Help, ik wil niets missen! 😯

Je wilt niets missen. Alle impulsen die op je afkomen, roepen om aandacht. Dit geef je dan ook graag ten volle, totdat je merkt dat het elastiek van je leven wel erg ver is uitgerekt. Plongggg
 De rek is eruit. Je bent Ă©Ă©n brok stress. 

Stresshormonen vertellen je dat je alert moet zijn. Ze geven je energie en maken je sterk, maar schijn bedriegt. Het kan ook te veel worden.

Jezus beleefde ook veel stress op het moment dat Hij hoorde dat zijn neef Johannes was gedood: “Toen Jezus dit hoorde, voer Hij naar een eenzame plek. Hij wilde alleen zijn” (MattheĂŒs 14:13, BB). 

Als je verdriet hebt, trek je je terug. Je wilt even alleen zijn, huilen, overdenken, herdenken en je verdriet de vrije loop laten. Dat wilde Jezus ook. Hij ging naar een eenzame plek. Op dat moment liet Hij alles los waar Hij mee bezig was. Hij gaf ruimte aan zijn gevoel. Soms mag je alles even loslaten.

Laat in eenzaamheid Gods aanwezigheid je vullen met liefde. 

Durf het gewone leven los te laten. Durf even alles te missen. Middenin jouw stress blijft het gewone leven je roepen om aandacht. Dit gebeurde ook bij Jezus. De mensen bleven Hem opzoeken. En wat doet Jezus?

“Toen Hij uit de boot stapte, zag Hij dat daar al een grote groep mensen was.” Als Jezus mensen aankijkt, gebeurt er iets.
“Hij kreeg medelijden met hen en maakte alle zieke mensen gezond” (vers 14).

Als jouw elastiek te ver is uitgerekt, mag Jezus je dan aankijken? Mag Hij in jouw ogen zien wat je nodig hebt? Ik daag je uit om naar Hem toe te gaan. Zoek Hem op en vraag om een wonder! Kijk naar Hem!
Als je bang bent alles te missen, zorg er dan in ieder geval voor dat je Jezus niet mist.

Zo blij dat je bestaat!
Wilma Veen

Dag 1Dag 3

Over dit leesplan

Hoe moet ik omgaan met stress?

Ik kijk uit het raam en zie niets
 Mijn hoofd zit vol en ik vind geen ruimte om zaken op een rijtje te krijgen. Herken je dit? Pure stress. Waren er mensen in de Bijbel die ook gestrest waren? Wie dan? Daarover ontdek je meer in dit leesplan, geschreven door Wilma Veen!

More

We willen Jezus.nl bedanken voor het verstrekken van dit plan. Ga voor meer informatie naar: https://ikwonderjou.jezus.nl/