Hoe moet ik omgaan met stress?Voorbeeld

Hoe moet ik omgaan met stress?

Dag 4 van 6

Leef jij prikkelarm?đŸ“± 

Leef jij prikkelarm? “Prikkelarm? Waar ligt dat? Of waar vind ik dat?” 

Facebook berichten, Instagram, TikTok, Whatsapp, columns, nieuwsberichten
 Het komt allemaal op je af en roept naar jou: “Reageer, doe iets met mij!”

Prikkels prikkelen je voortdurend en geven je stress.

Prikkelarm leven is een levenskunst. Ga er maar aan staan anno 2020. Rij je door een willekeurige stad, springen de reclameborden nog net niet op je voorstoel. Kijk je op je telefoon, de aanbiedingen schieten je lek.

Gelukkig kan God elke prikkel aan. Hij is de Rust Zelve.

“In rust en vertrouwen ligt uw kracht” (Jesaja 30:15, HTB).

Zoek de stilte met God op als je stress voelt
 Dat zal je sterkte zijn. Misschien denk je dat het leven minder stressvol was in de 19e eeuw
 Charles Haddon Spurgeon, een Engelse predikant (1834-1892), schreef het volgende: 

“Het is altijd zwakheid als wij morren, bezorgd zijn, twijfelen en wantrouwen. Wat schieten wij ermee op, als wij onszelf aftobben totdat wij vel over been zijn? Kunnen wij door angst en woede iets winnen? Maken wij dan onszelf niet onbekwaam om te handelen, en onze gedachten van streek om nog een wijze beslissing te kunnen nemen? Wij zijn bezig te zinken door ons gespartel, terwijl wij door het geloof konden blijven drijven. O, hadden wij genade om rustig te zijn! Waarom van huis tot huis lopen om het droevig verhaal te herhalen, dat ons steeds moedelozer maakt, als we het vertellen
? O, mochten wij stil zijn en weten, dat de Heere God is!”

Is er iets verandert tussen 1890 en nu? Lijkt er niet op, hĂš?

Zullen we samen bidden?
“O, Help mij, Heer, om alle prikkels om mij heen aan de kant te schuiven en in uw rust mij te ‘laven’, zodat uw rust deel wordt van elke cel van mijn bestaan. In Jezus’ naam, amen.”

Zo blij dat je bestaat!

Wilma Veen

Dag 3Dag 5

Over dit leesplan

Hoe moet ik omgaan met stress?

Ik kijk uit het raam en zie niets
 Mijn hoofd zit vol en ik vind geen ruimte om zaken op een rijtje te krijgen. Herken je dit? Pure stress. Waren er mensen in de Bijbel die ook gestrest waren? Wie dan? Daarover ontdek je meer in dit leesplan, geschreven door Wilma Veen!

More

We willen Jezus.nl bedanken voor het verstrekken van dit plan. Ga voor meer informatie naar: https://ikwonderjou.jezus.nl/