YouVersion လိုဂို
ရွာရန္ အိုင္ကြန္

ေပ်ာ္ရႊင္ဝမ္းေျမာက္ျခင္း အေလ့အက်င့္မ်ားနမူနာ

Habits Of Happiness

33 ၏ ေန႔ 11

စိတ္ဖိစီးမွုကို စီမံခန႔္ျခင္း:မစိုးရိမ္နဲ႔

သင့္ဘဝရဲ့ နံပါတ္၁ စိတ္ဖိစီမွုေပးေစတယ့္အရာက အလုပ္အကိုင္မဟုတ္ပါ။ စိုးရိမ္ျခင္းျဖစ္တယ္။ အလုပ္က သင့္ကို တညလုံးမေနေစဘူး၊ အလုပ္ဘဲျဖစ္ေစတာျဖစ္တယ္။

က်မ္းစာထဲမွာ ဘုရားစိုးရိမ္ျခင္းအေၾကာင္းကို ဘယ္လိုထင္သလဲဆိုတာ ရွင္းလင္းပါတယ္။ ဖိလိပၸိ ၄:၆မွာ" အဘယ္အရာ စိုးရိမ္ျခင္းမရွိနဲ႔"လို႔‌ေျပာထားတယ္။

သင့္စိုးရိမ္ျခင္းကို အဘယ္ေၾကာင့္လက္လႊတ္ဖို႔လိုပါသနည္း။

စိုးရိမ္ျခင္းက အေၾကာင္းျပခ်က္တခ်ိဳ႕ေၾကာင့္ ယုတၱိမရွိပါ။ ပထမအေနနဲ႔ စိုးရိမ္ျခင္းက ျပႆနာကို ပိုၿပီးခ်ဲ့ကားေစတယ္။ တစုံတေယာက္က သင့္မေကာင္းေၾကာင္း‌ေျပာတာကို ပိုစဥ္းစားေလ ပိုႀကီးလာ‌ေလျဖစ္တာကို သင္သတိထားမိပါသလား။ ဒုတိယအေနနဲ႔ စိုးရိမ္ျခင္းက ဘာမွမျဖစ္ေစပါ။ သင္ေျပာင္းလဲလို႔မရတယ့္အရာကို စိုးရိမ္ေနျခင္းက အသုံးမဝင္ပါ။ သင္ေျပာင္းလဲလို႔ရတယ့္အရာကိုလဲ ‌စိုးရိမ္ေနျခင္းကလဲ မိုက္မဲတာျဖစ္တယ္။ ေျပာင္းလဲပစ္လိုက္ပါ။

စိုးရိမ္ျခင္းက သဘာဝမဆန္ပါ။ စိုးရိမ္ျခင္းနဲ႔ ေမြးလာတယ့္သူမရွိပါ။ သင့္ကိုယ္သင္ထင္ေပမယ့္ မဟုတ္ပါ။ စိုးရိမ္ျခင္းက သင္ေလ့လာရမယ့္အရာျဖစ္တယ္။ စိုးရိမ္ျခင္းက သဘာဝမက်ေသာေၾကာင့္ မက်န္းမာေစပါ။ သင့္ကိုယ္ခႏၶာက စိုးရိမ္ျခင္းကို ကိုင္တြယ္ဖို႔ ဖန္ဆင္းထားျခင္းမဟုတ္ပါ။ လူေတြက"ငါအလြန္စိုးရိမ္ေနတယ္"လို႔ေျပာေနျခင္းက အမွန္တရားကိုေျပာေနျခင္းျဖစ္တယ္။ အကယ္၍ လူေတြသာ အျပစ္ရွိသလိုခံစားရျခင္း၊ခါးသီးျခင္းနဲ႔ စိုးရိမ္ျခင္းေတြကို တိုက္ထုတ္နိုင္မယ္ဆိုရင္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ေဆး႐ုံက ဆင္းရမွာျဖစ္တယ္လို႔ ဆရာဝန္မ်ားကို ေျပာၾကတယ္။ သုတၱံက်မ္း ၁၄:၃၀မွာ "က်န္းမာေသာႏွလုံးသားသည္ ကိုယ္အသက္ရွင္ေစေသာအေၾကာင္း"လို႔ေျပာထားတယ္။

စိုးရိမ္ျခင္းက ကူညီရာမေရာက္ပါ။ အတိတ္ကိုေျပာင္းလဲလို႔မရပါ၊ အနာဂတ္ကိုလဲ စိုးရိမ္ျခင္းက မထိန္းခ်ဳပ္နိုင္ပါ။ ပစၥဳပၸန္မွာ ကေမွာက္ကမျဖစ္ေစတယ္။ စိုးရိမ္ျခင္း ေျပာင္းလဲေစနိုင္ေသာအရာက သင္ဘဲျဖစ္တယ္။ သင့္ကို သနားစရာေကာင္းေအာင္လုပ္ေစတာျဖစ္တယ္။ ျပႆနာကို ဘယ္ေတာ့မွမေျဖရွင္းပါ။ ကူညီရာမေရာက္ေစပါ။

စိုးရိမ္ျခင္းက မလိုအပ္ပါ။ ဘုရားကသင့္ကိုဖန္ဆင္းထားတာျဖစ္တယ္။ သင့္ကို ကယ္တင္ထားၿပီး သူ႔ဝိဉာဥ္ေတာ္ကို သင့္အထဲထည့္ထားတာျဖစ္တယ္။ သင့္လိုအပ္ခ်က္ေတြကို သင္ေျဖရွင္းေပးမယ္လို႔ သင္မထင္ဘူးလာ။ စိုးရိမ္စရာမလိုပါ။

စိတ္ဖိစီးမွု စီမံခန႔္ခြဲျခင္းရဲ့ ပထမဆုံး ေျခလွမ္းကေတာ့ အရာအားလုံးကို စိုးရိမ္ဖို႔ ျငင္းဆန္ျခင္းျဖစ္တယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲ။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ယုတၱိမရွိလို႔၊ သဘာဝမဆန္လို႔၊ ကူညီရာမေရာက္လို႔ မလိုအပ္လို႔ျဖစ္တယ္။

ရွင္ေပတ႐ုပထမဩဝါဒစာေစာင္ ၅:၇ "သင္တို႔ကိုသတိႏွင့္ ၾကည့္ရွုေတာ္မူေသာေၾကာင့္၊ သင္တို႔၌ စိုးရိမ္ျခင္းအမွုရွိသမၽွတို႔ကို ကိုယ္ေတာ္၌ အပ္ႏွံၾကေလာ့" လို႔ေျပာထားတယ္။

ဘုရားသခင္က သူကိုယ္တိုင္ သင့္လိုအပ္ခ်က္နဲ႔ သင့္ကို ဂ႐ုစိုက္တယ္။ သင့္ကို စိတ္ဖိစီးေစ၊ စိုးရိမ္ေစ၊ ေၾကာက္ရြံ႕ေနတယ့္အရာေတြကို သင္သိပါတယ္။ ထိုအရာေတြကို လႊတ္ခ်လိုက္ပါ။ ဘုရားကိုေပးလိုက္ပါ။

Listen to audio teaching
ေန႔ 10ေန႔ 12

ဤအစီအစဥ္အေၾကာင္း

Habits Of Happiness

ေပ်ာ္ရႊင္ေသာ ပုဂၢိဳလ္ျဖစ္ေအာင္ ေန႔စဥ္ အေလ့အက်င့္မ်ား ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္လာေစရန္ က်မ္းစာမွာ ေပ်ာ္ရႊင္ဝမ္းေျမာက္ျခင္းအေၾကာင္း‌ ‌ေရးထားေသာ ဖိလိပၸိက်မ္းကို ဆရာRickႏွင့္အတူ ဤ အစီအစဥ္မွာ ပါဝင္ပါ။

More

This devotional © 2016 by Rick Warren. All rights reserved. Used by permission. For more information, please visit: www.rickwarren.org